Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Здравна медия Любопитно Грижа за детето Йогата бори стреса и при децата

Йогата бори стреса и при децата

от 16 апр 2018г., обновено на 29 ное 2018г.
Йогата бори стреса и при децата - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Според последни проучвания йогата може да се окаже чудесна активност за учениците в първите училищни класове.

Изследването се фокусира върху 52 деца от трети клас, които проявят симптоми на тревожно разстройство. На случаен принцип за период от 8 седмици те са разпределени в две групи. Едната участва в редовни йога занимания. Докато с другата група работи социален работник, с когото се провеждат редовни консултации.

Малчуганите от групата за йога започват всеки ден в училище с дихателни упражнения, водена медитация, целяща отпускане и асани (определени пози от йога практиката), които са подходящи за тяхната възраст. По думите на изследователите при децата от тази група психосоциалното и емоционалното качество на живот се е подобрило. Влиянието на тези сесии се оказва и значително по-осезаемо, спрямо това на другата група.

Автор на изследването е д-р Алесандра Базано, професор по здравни и поведенчески науки в университета Тулейн, Ню Орлиънс. По думите й след добрите резултати все повече учители са започнали да прилагат методологията на йога в класните стаи.

Фокусът е бил върху третокласниците, защото това е периодът, в който от децата в началното училище започва да се изисква да покрият по-високи академични очаквания.

"Нашите първоначални проучвания установиха, че много деца изразяват чувства на тревожност и потиснатост, тъй като занятията в класната стая започват да стават все по-комплексни и изискващи. Дори малките деца са подложени на силен стрес, особено когато стане дума за тестове и оценяване", обяснява д-р Базцано.


По статията работи: Богдана Георгиева
Източник: upi.com
Снимка: http://health.wusf.usf.edu

Още по темата:
  • Кучетата също могат да практикуват йога Кучетата също могат да практикуват йога
  • 7 начина да се радваме на пълноценен и здравословен сън 7 начина да се радваме на пълноценен и здравословен сън
  • Йогата помага срещу сърдечни заболявания и високо кръвно Йогата помага срещу сърдечни заболявания и високо кръвно
  • Йогата увеличава шанса от зачеване ин-витро Йогата увеличава шанса от зачеване ин-витро
0.0/5 0 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ДВАДЕСЕТ И ОСЕМ ТИБЕТСКИ МЕДИТАЦИИ
18.00лв.

ДВАДЕСЕТ И ОСЕМ ТИБЕТСКИ МЕДИТАЦИИ

ВЪЛШЕБНА КНИЖКА - СВЕТЛА ИВАНОВА - YOGATIME
20.00лв.

ВЪЛШЕБНА КНИЖКА - СВЕТЛА ИВАНОВА - YOGATIME

МОЯТА ПРОГРАМА. ЙОГА ЗА БЪДЕЩИ МАЙКИ - СВЕТЛА ИВАНОВА - DVD - СИЕЛА
15.00лв.

МОЯТА ПРОГРАМА. ЙОГА ЗА БЪДЕЩИ МАЙКИ - СВЕТЛА ИВАНОВА - DVD - СИЕЛА

ВЪЛШЕБНИ ПЕСНИЧКИ - CD - СВЕТЛА ИВАНОВА И КОНСТАНТИН КУЧЕВ - YOGATIME
11.00лв.

ВЪЛШЕБНИ ПЕСНИЧКИ - CD - СВЕТЛА ИВАНОВА И КОНСТАНТИН КУЧЕВ - YOGATIME

МОЯТА ПРОГРАМА. ЙОГА ЗА ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ СЛЕД РАЖДАНЕ - СВЕТЛА ИВАНОВА - СИЕЛА
15.00лв.

МОЯТА ПРОГРАМА. ЙОГА ЗА ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ СЛЕД РАЖДАНЕ - СВЕТЛА ИВАНОВА - СИЕЛА

ЛАНАФОРМ ФИТНЕС КОМПЛЕКТ BALANCE & PILATES
120.00лв.

ЛАНАФОРМ ФИТНЕС КОМПЛЕКТ BALANCE & PILATES

Безплатна доставка за България!

Коментари към Йогата бори стреса и при децата

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Йогата бори стреса и при децата
    www.framar.bg 
    на 12 July 2025 в 13:00
    Коментирайте "Йогата бори стреса и при децата"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Грижа за детето
  • 7 йога асани срещу остеопороза, които ще ви помогнат да сте здрави на всяка възраст
  • 5 йога пози, с които да освободите гърба и премахнете болката и схващанията
  • Крака на стената - Едно просто упражнение с много здравословни ползи, което трябва да правите всеки ден
  • 7 йога пози при болки и скованост в тазобедрените стави
  • 6 разтягащи упражнения за повдигане на раменете и изправяне на стойката
  • 8 йога пози срещу болките по хода на седалищния нерв
  • 7 йога упражнения за начинаещи, които всеки може да прави у дома
  • 3 ефективни йога пози при кифоза
  • 7 йога упражнения за болки в гърба и врата
  • Йога упражнения срещу хронични болки в кръста
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Спорт и безопасност при децата при каране на велосипед

преди 1534 дни, 22 часа и 20 мин.

Плашенето на децата - остарял или все още ефикасен подход според вас?

преди 2223 дни, 3 часа и 46 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 1 дни, 3 часа и 5 мин.

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 3 дни, 2 часа и 42 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 8 дни, 1 час и 2 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 14 дни, 21 часа и 11 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

РИВАНА БАЗОВО МАСЛО ОТ КОКОС 55 мл

РИВАНА БАЗОВО МАСЛО ОТ ШЕА 55 мл

СИЙСТАРС СОЛИЛУГ ЧЕРНОМОРСКА ЛУГА разтвор 950 мл

АЦЕТА БИО ОРГАНИЧЕН СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН БЕБЕШКИ ЛОСИОН 50 мл

МАНХАЕ ИНТИМА капс.*30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

Завръщането на ирисовата диагностика

Коментар на: Стоян от 11 юли 2025г. в 16:54:11

ДИАЗЕПАМ ректална туба 5мг/2.5мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 11 юли 2025г. в 15:24:45

ДИАЗЕПАМ ректална туба 5мг/2.5мл

Коментар на: Tania Nikolova от 11 юли 2025г. в 15:03:39

ТИНКТУРА КАСТЕЛАНИ - ХЕФЕ 50 мл ХИМАКС ФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 11 юли 2025г. в 14:39:29

ДОПЕЛХЕРЦ ВИТАЛ ТОНИК 750 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 11 юли 2025г. в 14:33:03
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival