Как да свалим високото кръвно налягане?

Чаша сок от червено цвекло бързо сваля високото кръвно, твърдят учени.

Австралийски екип от института в Мелбърн е направил проучване, което показало, че постоянен прием за дълъг период от време води до много добри резултати и намаля смъртността от сърдечно-съдови заболявания.

Участниците в изследването били в добро здравословно състояние, които пиели по две чаши от 250 мл сок дневно в отношение 3 към 1 ябълка и цвекло, а контролната група - плацебо от оцветена вода.

И жените, и мъжете, участвали в изследването показали намаляване на систоличното кръвно до шест часа след приема на сока, като по-добър ефект се наблюдавал при силния пол.