Лошото настроение, приписано на понеделниците, е мит

Популярната идея за "депресивните понеделници" трябва да се именува като мит, установиха учени. "Въпреки общоприетото мнение за отвратителните понеделници, ние стигнахме до извода, че това вярване трябва да бъде изоставено", заяви авторът на изследването проф. Артур Стоун от университета Стоуни Брук в щата Ню Йорк.

"Мнението за депресивните понеделници вероятно е широко разпространено заради изключителния контраст в настроението от неделя до понеделник, въпреки че няма реална разлика в настроението във вторник, сряда и четвъртък", допълни той.

Проф. Стоун и колегите му анализирали данни за над 340 000 американски граждани, получени чрез телефонни интервюта. Половината анкетирани били мъже, а другата половина жени и те били на 18 и повече години, като средната им възраст била 53 години.

Те били попитали дали са чувствали наслада, щастие, тревога, тъга, стрес и гняв през по-голямата част от предишния ден. Въз основа на отговорите анкетираните получили рейтинги за силата на позитивните и негативните емоции, които изживявали.

Резултатите показали, както можело да се очаква, че хората съобщавали за далеч по-позитивни чувства и много по-малко негативни в събота и неделя спрямо дните от работната седмица. Това не било толкова силно изразено при по-възрастните хора и пенсионерите. Хората като цяло били по-щастливи през уикендите независимо от пола им и дали имат партньор или са необвързани.

Учените открили също така доказателство за ефекта "Благодаря ти, Господи, петък е", който прави настроението на хората в края на седмицата значително по-добро, отколкото по-рано през седмицата. Но не открили никакви доказателства за феномена "депресивни понеделници", тъй като анализът на настроението на хората в първия ден от седмицата показал, че то не е по-лошо, отколкото в следващите три дни.