Малкото количество сол може да е също толкова опасно, колкото и прекомерното
Твърде малкото количество сол може да е също толкова опасно, колкото и прекомерното, показват изненадващи данни от изследване.
Според резултатите количеството, употребявано масово от населението, е напълно приемливо за добро сърдечно здраве.
Ограничаването на солта обаче остава важно за хората с високо кръвно. Едно от настоящите изследвания установява, че прекомерното количество натрий допринася за до 1,65 милиона смъртни случая от сърдечносъдови заболявания годишно.
"Вместо да се съобразяват с крайни препоръки и да се фокусират само върху един аспект - количеството на солта, хората е по-добре да се придържат към здравословен начин на живот и балансирано хранене", коментира ръководителят на изследването д-р Салим Юсуф от университета "Макмастър" в Канада.
"Това не е разрешение за консумацията на повече сол. Просто не е необходимо повечето хора да променят сегашните си навици", казва д-р Юсуф.
Неговият екип е установил, че съществува зависимост между нивата на натрий и риска от високо кръвно налягане. Връзката обаче е най-ясно изразена, когато приемът на натрий е висок, и не се наблюдава при ниски нива.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
РИМСКА ТАЙНА - КАРЪН СУОН - СИЕЛА
БЛЯСЪКЪТ НА ЧЕРНАТА УСМИВКА - КАСАНДРА КОУ - СИЕЛА
КАЛИЕВА СОЛ 500 г ЗДРАВНИЦА
МАТИСЪН СОЛИ ЗА ВАНА АЛКАБАЛАНС 700 г MT1430
ПРОМОСИЙСТАРС КРИСТАЛНИ МИНЕРАЛНИ СОЛИ С ЛАВАНДУЛА 100 гр.
СОЛ ЗА СЪДОМИЯЛНИ МАШИНИ 2.5 кг ETAMINE DU LYS
НовСТАТИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Какво лекува английската сол
- Лечение при хипотония (ниско кръвно налягане)
- Натурални заместители на солта
- Подправки, които ще ви помогнат да намалите консумацията на сол
- Каптоприлов тест
- Облекчете хемороидите с разтвор от сол и сода
- Артериално налягане
- Наторявайте стайните растения, цветята и зеленчуците с английска сол
- Солеви разтвори
- Ангиотензин конвертиращ ензим
Коментари към Малкото количество сол може да е също толкова опасно, колкото и прекомерното