Масажът помага за топене на килограмите
Лекият натиск върху определена точка отприщва енергиите на организма, той не задържа вода, а мазнините изгарят по-бързо.
ТОЧКА НА КОЛЯНОТО
Натискайте точката под коляното от външната страна на крака.
ТОЧКА НА КРАКА
Масажирайте ямката под кокалчето от вътрешната страна на стъпалото. Подобрява функционирането на бъбреците и спомага за изчистване на отровите.
ТОЧКА НА КОРЕМА
Заемете изправено положение - ръцете са на талията. Масажирайте с кръгообразни движения корема в посока към пъпа.
ТОЧКА НА ГЪРБА
Масажирайте точките вдясно и вляво от гръбнак» с лек натиск.
ТОЧКА НА ГЪРДИТЕ
Поставете пръстите на едната ръка върху деколтето три сантиметра под шията и масажирайте тази точка с леки кръгообразни движения. Така се разграждат хормоните на стреса и се създават предпоставки за отслабване.
Коментари към Масажът помага за топене на килограмите