Мисловна атака срещу калоричните храни
Американски специалисти в областта на психологията и диетологията обединиха усилия, за да определят най-лесния начин, но също така и най-ефективен, за сваляне на излишните килограми.
В съотвествие с официалното заявление на изследователите от университета в Йейл, процесът на отслабване трябва да започва с контрол на собствения апетит, който е абсолютно задължителен, когато трябва да ограничим хранителното меню. Както твърдят учените, за да "залъжат" коварния апетит, желаещите да отслабнат трябва да бъдат убедени в поставената цел и да се отнасят към храните извън диетата като към крайно вредни и много калорични.
Според психолозите и диетолозите колкото по-често мислим за забранените храни като много калорични и вредни, толкова по-рядко организмът ни ще изпитва нужда от тях.
За Framar.bg: Актуално.ком
Продукти свързани със СТАТИЯТА
АУРА СЛИМ 75 мл. крем за отслабване
ЧАЙ ФИЛТЪР ЗА КРАСИВО ТЯЛО * 20 БИЛКОКООП
ХИМАЛАЯ АЮРСЛИМ капсули * 60
СТАТИЯТА е свързана към
- Отслабване и спорт
- 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
- 5 съвета за здравословно отслабване, ако сте над 50
- Хранене според кръвната група - кръвна група 0
- Свалете 5 килограма само за 3 дни
- Активен въглен за отслабване: прием, ползи и противопоказания
- 10 златни правила за отслабване в коремната област
- Хранене според кръвната група - кръвна група А
- Лечение при панкреатит
- Диетата, с която се свалят до 8 кг седмично
- Диета с ябълки за 7 дни
Коментари към Мисловна атака срещу калоричните храни