Нов и приятен начин на събуждане

от 10 яну 2012г.

В индустриалния свят вече се произвеждат и различни електронни джаджи, с които събуждането от сън вече не е мъчение, а приятно и полезно преживяване.

Стряскащият звън на будилника или мобилния телефон рязко събужда спящия и намалява ползата от дълбокия сън и сънуването. Поради това, кожата остава уморена, напрегната и без блясък, твърдят дерматолози. За да се избегне този ефект, различни компании изобретяват часовници, предлагащи алтернативни и приятни начини на събуждане.

Wake-Up Light на Philips например имитира развиделяване. Като излъчва мека светлина, новият будилник „казва" на мозъка да спре да произвежда мелатонин. Това разбужда и улеснява ставането в тъмната сутрин.

Моделът Sleeptracker на американската компания Sleep Solutions е като обикновен ръчен часовник, но през цялата нощ следи движенията на тялото и фазите на съня ви и ви събужда в най-подходящия момент, когато спите леко и сте почти будни. Трябва само да го настроите, като му кажете кога смятате да си легнете и приблизително кога искате да станете.

Часовниците „Теслар" на „Филип Щайн" пък подобряват самия сън. Те излъчват към ръката импулс с честота 7-9 херца. Той усилва енергийното поле на организма, като променя неговата честота, отпуска тялото и му помага да се бори със стреса, спомагайки за дълбокия и пълноценен сън.