Обезмасленото мляко може да доведе до затлъстяване при децата

Обезмасленото мляко води до затлъстяване при децата. Това разкри ново проучване.

В предишни проучвания се твърдеше, че обезмасленото мляко поддържа здравословното тегло на малчуганите, но се оказва, че е точно обратното.

Млякото е основен източник на витамин D и калций, но съдържа и доста мазнини, които водят до затлъстяване.

Новото изследване показва, че млякото с ниско съдържание на мазнини не води до намаляване на теглото, а напротив – предизвиква качване на излишна телесна маса. Експертите препоръчват да се консумира обикновено мляко.

Учени от Университета във Вирджиния изследвали данните на 10 500 деца в предучилищна възраст. Целта на проучването била да се открие връзката между вида на млякото и индекса на телесна маса при децата.

От резултатите става ясно, че 30% от малчуганите, които пият обезмаслено мляко, са с наднормено тегло.

Консумацията на нискомаслени млечни продукти повишава вероятността от натрупване на излишни килограми с близо 60%. Специалитите обясняват това с факта, че детският организъм си набавя нужните вещества и калории от нездравословни храни като сладкото, например.