Вършенето на повече работа е полезно за мозъка
Полезно за мозъка е, когато човек върши много работа. Това сочат резултатите от ново изследване.
По време на проучването учените са установили, че участниците с претоварени работни графици се справят по-добре на тестове за обработване и запаметяване на информация.
Авторите на изследването обясняват, че това обаче съвсем не ни прави по-умни.
Ръководителят на екипа от Тексаския университет в Далас Сара Фестини казва, че за когнитивните способности е полезно човек в напреднала възраст да се занимава с нещо.
Резултатите от изследването показват, че възрастните хора, които са активни във физически, психически и социален план, имат по-добри умствени способности и рискът от деменция при тях е много по-малък.
Американската асоциация за борба с болестта на Алцхаймер препоръчва тези три вида активност за поддържане на когнитивните способности.
В проучването са взели участие 330 жени и мъже на възраст 50-89 години. Учените трябвало да преценят нивото им на заетост според това колко често през деня имат твърде много задачи, но се справят с тях.
Експертите констатирали, че колкото по-голяма е ежедневната заетост на доброволците, толкова по-високи резултати показват те на тестовете за обработване и запаметяване на информацията. Това се случвало най-вече, когато участниците трябвало да си спомнят специфични събития от миналото. Получените резултати не се обясняват с образователния ценз или възрастта.
Експертът по неврологични и поведенчески науки Дебра Флайшман обяснява, че други важни фактори за тази връзка са доходите, заетостта, расата и етническия произход. Те могат да повлияят на достъпа до ресурсите, които поддържат активния начин на живот. Физическото и психическото здраве могат да окажат влияние върху ежедневната активност и на тестовете за когнитивните способности и запаметяването.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ВАРИТЕКС ЦЕЛИ СИЛИКОНОВИ СТЕЛКИ ЗА КОРИГИРАНЕ НА НАПРЕЧЕН И НАДЛЪЖЕН СВОД 542
ШОЛ ГЕЛАКТИВ СТЕЛКИ ЗА РАБОТА * 2 МЪЖКИ
ЗИМАТА НА НАШИТЕ ПИСМА - АНХЕЛЕС ДОНЯТЕ - ХЕРМЕС
VIKING-T ДАМСКИ ОБУВКИ SUNNY GREY 36-41 057701
VIKING-T ДАМСКИ ОБУВКИ SUNNY LILAC 36-41 057301
VIKING-T МЪЖКИ ОБУВКИ HENNY GREY 39-46 057702
Безплатна доставка за България!СТАТИЯТА е свързана към
- Знаете ли, че...
- Компютърна томография (КТ) на глава
- ЯМР с магнитно поле от 11,7 тесла показва мозъка по невероятен начин
- 5 неща, които трябва да спрете да си казвате, ако искате да подобрите психическото си здраве
- Електроенцефалограма (ЕЕГ)
- Как климатичните промени могат да засегнат човешкия мозък
- КП № 56 ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ НА БОЛЕСТИ НА ЧЕРЕПНО-МОЗЪЧНИТЕ НЕРВИ (ЧМН), НА НЕРВНИТЕ КОРЕНЧЕТА И ПЛЕКСУСИ, ПОЛИНЕВРОПАТИЯ И ВЕРТЕБРОГЕННИ БОЛКОВ И СИНДРОМИ
- Как да разпознаем и да се справим с бърнаут синдром
- Асоциативни корови зони
- Истината зад някои от най-разпространените твърдения в психологията
- Обикновен габър
Коментари към Вършенето на повече работа е полезно за мозъка