По-големите изисквания на работа водят до увеличаване на теглото при жените

Високото напрежение и усещането за натиск на работното място изглежда предразполага жените към наддаване на тегло, независимо дали имат академично образование. Това сочи шведско изследване, което проучило над 3800 души.
Участниците били и от мъжки, и от женски пол. Те били изследвани в продължение на 20 години по отношение на такива променливи като телесно тегло и контрол на работното място. Те били последвани или от 30- до 40-годишна възраст, или от 40- до 60-годишна. За да се оцени нивото на изисквания, анкетираните отговаряли на въпроси за техния работен темп, психологически натиск, дали имат достатъчно време за задълженията си и колко често изискванията били противоречиви. Също така учените се интересували колко често доброволците в проучването научават нещо ново, дали работата изисква въображение или напреднали умения, дали могат да избират свободно какво и как да правят.
„Успяхме да видим, че високите изисквания на работа играят важна роля в увеличаването на теглото на жените, докато при мъжете нямаше връзка между високите изисквания и повишаването на килограмите“, казва София Клайнберг от Академия „Салгренска“ към университета в Гьотеборг, Швеция.
Резултатите показват, че участниците с ниска степен на контрол в работата си по-често придобиват значително тегло. Това се отнася както за жените, така и за мъжете. От друга страна дългосрочното излагане на високи изисквания в работата влияе само на жените. При малко над половината от доброволките се наблюдава значително увеличаване на килограмите през 20-те години на проучването. Нарастването е с около 20% по-високо, отколкото при дамите, към които имало ниски изисквания.
„Когато се стигна до нивото на изисквания на работното място, само жените бяха засегнати. Ние не проучихме причините за това, но е възможно да има комбинация от работни условия и по-голяма отговорност вкъщи. Това може да ги затрудни да намират време за упражнения и воденето на здравословен начин на живот“, смята Клайнберг.
Редактор: Ирина Тенева
Източник: eurekalert.org
Снимка: pixabay.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
БАМБУКОВА КУХНЕНСКА ВЕЗНА JOCCA
БОИРЕР ВЕЗНА модел KS 34 XL
ЦЕКОТЕК КУХНЕНСКА ВЕЗНА COOK CONTROL 9000 04098
БОИРЕР ЕЛЕКТРОННА КУХНЕНСКА ВЕЗНА модел KS 19 BERRY
БОИРЕР ЕЛЕКТРОННА СТЪКЛЕНА ВЕЗНА ЗА БАНЯ модел GS 10 СИВА
МЕДИСАНА ЕЛЕКТРОННА ВЕЗНА модел PS 435
СТАТИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Хората, които живеят сами, са по-склонни към нездравословно хранене
- Диета с млечни и киселомлечни продукти (Бяла диета)
- Бразилски орех за здраве и стройна фигура
- Ниската температура на тялото води до затлъстяване
- Диета с овесени продукти
- Ето как Мексико бори затлъстяването
- Пълнее ли се от бета-блокерите?
- Как да премахнем излишните килограми?
- Да ускорим метаболизма си, за да запазим свалените килограми
- 14-дневна японска диета
Коментари към По-големите изисквания на работа водят до увеличаване на теглото при жените