ПРЕВЪРНЕТЕ ХРАНАТА В ЛЕКАРСТВО

Организмът, подложен на неправилно хранене, е силно уязвим - стресовият му праг, както и болковият, са необичайно ниски. Мускулите се хранят лошо, така че в резултат на неправилното хранене страдаме не само от преумора и емоционални разтройства, но и се стига до развитието на различни физиологични заболявания.

Цялостният лечебен процес на редица заболявания получава своята логична завършеност след намесата на специалист-терапевт диетолог. 10-годишния опит на Медицинския център наложи необходимостта от комплексен подход към здравето на пациента и разглеждане на оздравителния процес като мобилизация на всички органи и системи. За целта се изготвят индивидуални комплексни лечебно-оздравителни програми за очистване и укрепване на организма, като се отчитат анамнестичните данни на всички органи и системи и се предлагат методики за балансираното лечебно хранене.

Диетите, които се изписват на отделните пациени, са съобразени със здравословното им състояние. Изготвят се за всеки индивидуално от специалист - диетолог и са съобразени с възрастта, физиологичното състояние, начина на живот и т.н. Целта на цялата дейност е да се постигне

ЛЕЧЕБЕН ЕФЕКТ С ВЪЗМОЖНИЯ МИНИМУМ ЛЕКАРСТВЕНИ СРЕДСТВА

Специалистите диетолози изготвят за всеки пациент индивидуалното меню с полезните храни и програма за лечебно хранене. След първоначалното изследване и преглед може да се прецени общото състояние на организма и в какво състояние е обмяната на веществата. Резултатите съдържат и точните стойности на необходимите за организма на пациента основни вещества: белтъчини и въглехидрати. Така лекарят може да изготви оптималните за дадения случай диети и цялостна комплексна програма за лечебно хранене, при определени заболявания или дори и само за отслабване. Не случайно говорим за лечебно хранене - много хронични заболявания могат да се лекуват успешно без синтетични лекарства и операции, а с диети и правилен хранителен режим, лечебни растения и хранителни добавки.

Въпросът не е в гладуването и драстичните диети, а в правилното съчетаване на храните. Указанията, които всеки диетолог ще ви изготви са разделени на четири основни групи:

- храни и напитки, които могат да се употребяват всеки ден;

- храни и напитки с лечебно действие - те могат да се употребяват и по няколко пъти на ден;

- храни и напитки, които трябва да се приемат умерено - няколко пъти седмично;

- храни и напитки, които въпреки че са качествени и полезни, не са подходящи в момента за дадения пациент и не трябва да се приемат.

ОСНОВНИ ПРАВИЛА ЗА ПЪЛНОЦЕННО ЛЕЧЕБНО ХРАНЕНЕ

Препоръчителен брой хранения за деня:

основни: обяд и вечеря, междинни: половин час след събуждане, към 16 часа и 3 часа преди лягане;
употребявайте само качествени храни;
съчетавайте правилно хранене;
балансирайте храненето си! Във всяко хранене трябва да присъстват въглехидрати, белтъчини, мазнини, витамини, минерални соли, микроелементи и баластни вещества.

Белтъчините се осигуряват от месо, риба, млечни продукти или яйца - в количество колкото дланта на ръката ви.

Въглехидратите са от смесена салата - в количество колкото двете длани. Мазнините са от сехтина в салатата и от самия животински продукт. Останалите вещества са от плодовете, салатата и хранителните добавки.