ПРЕДПАЗВАНЕ НА ОЧИТЕ ОТ УМОРА И ПОДОБРЯВАНЕ НА ЗРЕНИЕТО

Астаксин Вижън е спасението

Астаксантин, в комбинация с боровинки и витамин Е, е най-новата естествена хранителна добавка, която подобрява здравето на очите и зрителната острота, като същевременно намалява умората на очите, сухотата, слабостта и раздразнението.

Съставката наречена астаксантин е член на семейството на каротеноидите ксантофили . Астаксантин се съдържа в сладководните водорасли Haematococcus Pluvialis, които придават естествения червен цвят на сьомгата, раците, скаридите и други морски обитатели. Освен в морската храна, астаксантин се предлага и като хранителна добавка.

Умората на очите

Умората на очите е много често срещан проблем причинен от увеличаващата се зависимост от компютрите. Дори и с правилната ергономия и осветление, времето прекарано пред компютрите уврежда нашите очни мускули. При хора с автоимунни очни състояния като щитовидно очно заболяване, увеит и синдрома на Коган, астаксантин има потенциал да намали възпалението и да подобри зрителната острота. Симптомите при умора на очите включват лоша акомодация (промяна на фокуса от близко на далече), лошо дълбочинно възприятие, чувствителност на отбясъци, сухота на окото и напрежение. Умората на очите може да обостри симптомите при пациенти с автоимунни заболявания на очите.

Астаксин Вижън е спасението

Няколко контролирани клинични опити, доказват че астаксантин може да помогне за предотвратяване и намаляване на симптомите на преумора на очите. При изследване върху 26 работещи пред компютър служители, които приемат 5 мг астаксантин на ден, в продължение на 1 месец, служителите са забелязали 54% намаление на умората на очите и значителни подобрения при акомодацията. Изследваните са показали и значително подобрение на индивидуалните симптоми.
Естественият астаксантин намалява възпаленията в очният мускул и подобрява кръвния поток към очите, особено в кръвоносните съдове, които кръвоснабдяват ретината. Като атиоксидант, астаксантин защитава срещу уврежданията от свободните радикали и окислителния стрес. Поради факта че е мастноразтворим, астаксантин има специален афинитет към клетъчните мембрани, особено двойната клетъчна мембрана намираща се в очният мускул.
Астаксантин и останалите ксантофили са известни и с намаляването на риска от образуване на катаракти и свързаната с възрастта макулна дегенерация. При пациенти с увеитис, проучвания върху животни показват, че астаксантин има същото противовъзпалително действие като стероидния преднисолон (кортикостероидно лекаство). Ефектите включват намаляване на възпалителните маркери, включително и синтеза на азотен оксид, простагландин Е2 и тумор некротизиращ фактор алфа. Сравнен с бета-каротеноидите, астаксантин е двойно по-вероятно да бъде абсорбиран от ретинните клетки.

Физическа издръжливост:

Подобно изследване при спортисти, показва че дълбочинното възприемане и синтеза на критичното трептене, обективно измерване на зрителната острота, се подобряват с 46% при пациенти приемащи 6 мг астаксантин на ден в продължение на 4 седмици. Като допълнение, физическата издръжливост и постижения на спортистите се подобрили като доказателство е намаляването на нивата на млечната киселина.

Допълнителни ползи:

Изследванията показват, че астаксантин подобрява сърдечно-съдовите заболявания, включително и кръвното налягане. Помага при състояния на диабет и при превенция на развитието на метаболитен синдром.

Употреба:

Действието на астаксантин се усилва при комбиниране с витамини С, Е, екстрат от боровинки, лутеин, зеаксин, бета-каротин и други фитонутиренти, подпомагащи здравето на очите. При клинични изследвания, дози от 4 до 12 мг на ден показва намаляване на преумората на очите без никакви странични ефекти.

Източници:

Laurie Barclay, Relieve Your Tired Eyes While Guarding Against Common Eye Diseases, Life Extension, January 2009: 37-43.
W. Aoi, Y. Naito, and T. Ishii, Astaxanthin improves muscle lipid metabolism in exercise via inhibitory effect of oxidative CPT I modification, Biochem Biophys Res Commun. 2008 Feb 22;366(4):892-7.