Самотата е свързана с усложнения при хората със затлъстяване

Самотата и социалната изолация са свързани с повишен риск от здравословни усложнения при хората със затлъстяване, сочи проучване на учени от Университета „Тулейн“, Съединените щати. Констатациите, публикувани в JAMA Network Open, са изключително важни, тъй като самотата е широко разпространена сред страдащите от метаболитното заболяване.

Затлъстяването е всеобхватна и нарастваща глобална заплаха. Приблизително 30% от населението в страните с високи доходи се класифицира като засегнато от метаболитното заболяване, което последователно се свързва с повишен риск от смърт вследствие на сърдечносъдови заболявания, рак и редица други причини.

>>> Защо затлъстяването е по-вредно за здравето на мъжете

„Към днешна дата факторите, свързани с храненето и начина на живот, са основният фокус в предотвратяването на затлъстяването и съпътстващите го заболявания.“, коментира д-р Лу Ци, водещ автор на изследването и професор в Катедрата по епидемиология на Училището по обществено здраве и тропическа медицина към Университета „Тулейн“. „Нашето проучване подчертава значението на вземането под внимание на психичното здраве при подобряване здравето на хората със затлъстяване.“

Проучването

Настоящото проучване разглежда данни от близо 400 000 души от UK BioBank – голяма биомедицинска база данни и изследователски ресурс, който проследява здравословното състояние на хората в дългосрочен план.

Участниците, включени в проучването, не са били диагностицирани със сърдечносъдови заболявания при стартирането на събиране на информация. Здравословното състояние на доброволците допълнително е проследено във времевия интервал от март 2006 г. и ноември 2021 г. В този период от време рискът от смърт сред хората със затлъстяване, които се чувстват самотни и изолирани, е с 36% по-висок*.

„Време е да интегрираме социалните и психологическите фактори при разработването на стратегии за предотвратяване на усложнения, свързани със затлъстяването.“, коментира д-р Ци.

Изследователите установяват също, че социалната изолация е по-силен рисков фактор за всички причини за смърт, включително рак и сърдечносъдови заболявания, отколкото депресията и тревожността.

Според д-р Филип Шерер, професор по вътрешна медицина в Тексаския университет, резултатите не са изненадващи, но разкриват необходимостта от подобряване на психичното здраве като средство за намаляване на смъртността.

Връзката между самотата и здравето

Въпреки че за самотата не се говори толкова, колкото за диетата или физическата активност, неприятното чувство все повече се признава като основен рисков фактор за лоши здравни резултати. Според проучване, проведено през 2023 г., хората, които се чувстват изолирани, са изложени на 23% по-висок риск от ранна смърт в сравнение с останалите хора.

„Всички можем да се чувстваме самотни от време на време, но когато това чувство е постоянно, може да действа като хроничен стрес, което е изключително вредно за здравето.“, коментира Турхан Канли, професор по интегративна невронаука в Катедрата по психология към Университета „Стоуни Брук“ в Ню Йорк. „Един от начините, по който това може да се случи, е чрез хормоните на стреса, които влияят неблагоприятно на тялото.“

Връзката между самотата и лошите здравни резултати може да се крие и в намалената вероятност социално изолираните хора да получат медицинска помощ или във връзката с други нездравословни навици, като например тютюнопушене и употреба на алкохол.

*Qi Lu et al. Improvement of Social Isolation and Loneliness and Excess Mortality Risk in People With Obesity. JAMA Network Open. 2024.