Чаша червено вино помага при отслабване

Червеното вино дава на организма широк спектър от здравословни ползи и помага при отслабване, според проучване от Университета Харвард.

Учените са изследвали как червеното вино оказва влияние на фигурата на хората. Участвали са 20 000 доброволци, а самото изследване е продължило 13 години. Проучването доказва, че хората, консумирали по 2 чаши червено вино на ден, са нямали никакви проблеми с наднормено тегло.

Според други изследвания гроздовата напитка подпомага изгарянето на мазнини в организма. Чаша вино на ден потиска апетита и това води до допълнително изгаряне на калории.

Червеното вино не само подпомага за отслабване, но има и редица здравословни ползи за организма. То съдържа голямо количество ресвератрол, който защитава сърцето. Ресвератролът е мощен антиоксидант, който предпазва тялото от развитие на ракови клетки. Този антиоксидант се свързва с удължаването на живота.

Умереното количество на червено вино, чаша на ден, а не бутилка, не може да навреди на организма. То спомога за намалянето на теглото като премахва излишните мазнини и мастни натрупвания.

Снимка: meinbioportal.blogspot.com