Чесънът е естествена алтернатива на лекарствата за понижаване на холестерола

Редица изследвания са доказали, че чесънът носи различни ползи за здравето – повишава имунитета, действа като природен антибиотик, повишава либидото, стимулира мозъчната дейност.
Ново изследване обаче откри още едно негово качество – да понижава холестерола.
"Приеман под формата на хранителна добавка чесънът понижава холестерола с 8 процента, което се равнява на понижение с 38 процента на риска от коронарни проблеми при пациенти с повишен холестерол", обясняват изследователи от университета на Аделейд.
Те допълват, че чесънът е евтина и ефикасна естествена алтернатива на медикаментите за понижаване на холестерола.
"За здравето е най-полезен суровият чесън, разбира се, хората, които не понасят специфичната му миризма, биха могли да го приемат под формата на хранителна добавка", съветват учените.
Те посочват и други естествени алтернативи на медикаментите за понижаване на холестерола. Сред тях са бързото ходене, консумация на повече плодове и зеленчуци, ограничаване на тютюнопушенето и преработените храни.
Снимка: m.tienphong.vn
Продукти свързани със СТАТИЯТА
МЕТАБО ЛИПИД капсули * 60 SUN WAVE
ЧЕСЪН без мирис екстракт капсули * 100 GNC
БЕТА - ЛИЦИЙ капсули * 60
СОЛГАР ЧЕСНОВО МАСЛО капсули * 100
ЧЕСЪН МАСЛО капсули * 360 ASCOPHARM
ГУУД ХАРТ капсули * 60 AYURLIFE
СТАТИЯТА е свързана към
- Грижа от природата
- Нисък HDL холестерол
- Висок холестерол
- Как да свалим холестерола и триглицеридите без лекарства
- Висок HDL холестерол
- Повишено ниво на VLDL-холестерол
- Как да излекувате гъбичките по ноктите за седмица с чесън
- Храни, които понижават холестерола
- Лекарство за холестерол понижава нивата на „вечните“ химикали в кръвта
- 5 вреди от честото консумиране на чесън
- Изследване на триглицериди и холестерол
Коментари към Чесънът е естествена алтернатива на лекарствата за понижаване на холестерола