4 причини, поради които не трябва да се пие студена вода в жегите
Наближават топлите дни и с това се увеличава приемът на студена вода и всякакви напитки за разхлаждане. Експерти от Германия обаче твърдят, че човек не трябва да набляга на студените напитки, а напротив да се стреми към вода със стайна температура. В защита на това учените предлагат 4 причини, поради които не трябва да се пие студена вода в летните жарки дни.
1. Нарушава се храносмилателния процес. Използването на студена вода или вода с лед влияе неблагоприятно на храносмилателния процес, тъй като предизвиква свиване на кръвоносните съдове. Това може да забави храносмилането, а при неправилно усвояване на храната, нутриентите губят своите качества и не се усвояват от организма.
2. Хранителните вещества не се усвояват. Средната температура на човешкото тяло е близо до 37 градуса, но при консумиране на много студена напитка, тялото започва да изразходва енергия, за да се стабилизира температурния баланс. Именно тази енергия би се използвала за смилането и усвояването на хранителните вещества. По този начин организмът не може да запази нужните хранителни му вещества.
3. Предизвиква болка в гърлото. Приемането студена вода може да доведе до натрупване на слуз по дихателните пътища. При увеличаване на този слой се появява риск от затруднено дишане и развитието на различни инфекции. В този случай, има характеристика на болки в гърлото, изправен пред толкова много хора.
4. Забавя нормалния ритъм на сърцето. Пиенето на ледена вода забавя ссърдечния ритъм. Според изследвания студената вода стимулира блуждаещия нерв. Това е 10- ия черепно - мозъчен нерв (вагус), който се явява важна част от автономната нервна система, която контролира неволни действия. Блуждаещият нерв води до намаляване на сърдечната честота, а ниската температура на ледена вода се явява стимул за този нерв, поради което сърдечната честота се забавя и това е много опасно за здравето и живота на човек.
По статията работи: Велина Неделчева
Снимка: Snopes.com
Още по темата:
ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА
СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ
КатегорияЛюбопитно- Направете си "ледена вода" за здраве и дълголетие
- Очаква се нов рекорд по топене на ледовете в Арктика
- Зимното плуване може да доведе до инсулт
- Глобално затопляне или ледников период ни очаква?
- Човекът е отговорен за отстъплението на 60% от ледовете на Северния ледовит океан
- Шокираща фотография разкрива истината за промяната в климата
- ALS Ice Bucket Challenge, или защо звездите се заливат с вода с кубчета лед в нея
- 6 климатични промени, които ще предизвикат световна катастрофа, ако действително се случат
- Замръзналите вълни в Антарктика. Вижте този уникален феномен
- Човекът, вдъхновил "Предизвикателството с ледената кофа" – Пийт Фрейтс – стана баща
- Симптомите на дехидратация на тялото
- Не изхвърляйте пожълтелите зелени подправки - превърнете ги в ледени кубчета със зехтин
- Споделете с някой притежател на ледено сърце, който познавате!
- Как се ходи по лед - съвети за безопасност
- Логическа задача за процеса, който преди е ползвал слънце, а сега използва механизъм
- Премахнете лабиалния херпес с кубче лед
- Как да си приготвите ледени кубчета с ядливи цветя?
- Охладете напитките бързо и лесно с лед и солена вода
- Направете си ароматни и витаминозни кубчета лед от лимон
- Изгладете дрехата бързо и ефикасно с този лесен трик
- Как да си направим прозрачен лед в домашни условия
- Плодовете и зеленчуците са по-полезни в замразен вид
- Домашни кубчета пилешки бульон
- Студен чай с парченца лимон и подправки
- Разхлаждащи ягодови близалки
- Лечебни свойства и приложения на кислородна вода
- Хидротерапия
- И студеното време е полезно
- Криотерапия - лечебната сила на студа
- Студ и топлина помагат на болните стави
- КЛУБ ПО ВОДОМОТОРЕН СПОРТ - ТУТРАКАН
- КЛУБ ПО ВОДОМОТОРЕН СПОРТ - РЯХОВО
- КЛУБ ПО ЛЕДЕНИ СПОРТОВЕ "ОДЕСОС"
- БЪЛГАРСКА ФЕДЕРАЦИЯ ПО ХОКЕЙ НА ЛЕД
- КЛУБ ПО ПОДВОДНИ СПОРТНИ ДИСЦИПЛИНИ
- Синоптици алармират за опасни поледици и вятър в много области
- Повишено ниво на уран откриха в питейната вода в Хасково
- Зимните поледици напълниха "Пирогов" с потрошени пациенти
- Ледът изпрати 69 русенци по спешност в болницата
- Проверка на ВиК – Пловдив отчете естествен уран във водата на Първомай
- Студен компрес или пакет с лед
- Бърз метод на лечение при травми (RICE)
- Пакетчета с лед
- Вани по време на бременност
- Избягване на замърсена вода
- Водата - преди, по време на или след хранене?
- Ежедневното количество вода, необходимо на организма, зависи от теглото ни
- Как студената вода може да превърне храната в отрова
- Гладуването като лек
- Значението на водата за човека + топ 17 на храни, които утоляват жаждата
- Древни източници, разказващи за тракийското билколечение и водолечение
- Уилям Бейли и радиоактивната му лечебна практика
- Роля на водата и голотата в медицинската история
- Водата като лечебно средство в келтската медицина
- НАРЕДБА ЗА ИЗМЕНЕНИЕ И ДОПЪЛНЕНИЕ НА НАРЕДБА № 9 ОТ 2001 Г. ЗА КАЧЕСТВОТО НА ВОДАТА, ПРЕДНАЗНАЧЕНА ЗА ПИТЕЙНО-БИТОВИ ЦЕЛИ
- Наредба № 5 от 30 май 2008 г. за управление качеството на водите за къпане
- Наредба № 2 от 13 септември 2007 г. за опазване на водите от замърсяване с нитрати от земеделски източници
- НАРЕДБА № 1 от 10 октомври 2007 г. за проучване, ползване и опазване на подземните води
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА