Здрави и красиви с Деси: Пролетен суров дип с тиквичка
Вчера ми хрумна тази идея. Тиквичката може да се яде сурова и се получи един много лек и изключително вкусен дип, който е хранителен и богат на витамини, минерали, полезни мазнини и ензими. И не на псоледно място, става само за 5 минутки.
Ето и рецептата:
1 тиквичка
2 с.л. суров тахан
2 с.л. зехтин
½ лимон
2 стръка пресен чесън
2-3 стръка копър
морска сол на вкус
Всички съставки се нарязват и се пасират до хомогенна смес. Това е всичко!
Съвет: С така приготвения дип може да намажете суров хляб и да гарнирате с резени био домат! Получава се чудесна и засищаща вечеря!
За Framar.bg: Блогът на Деси за здравословен начин на живот
Продукти свързани със СТАТИЯТА
АУРА СЛИМ 75 мл. крем за отслабване
КИТАЙСКИ ЧАЙ ЗА ОТСЛАБВАНЕ ФИЛТЪР * 30
ХИМАЛАЯ АЮРСЛИМ капсули * 60
ЧАЙ ЗА ОТСЛАБВАНЕ ИНХУА МАКС филтър * 32
СТАТИЯТА е свързана към
- Отслабване и спорт
- Рецепти за лятна манджа с патладжани и тиквички
- Мъфини от тиквички с шунка, домати и яйца
- Тиквички на фурна с домати и картофи
- Солен мъфин с овесени ядки и тиквички
- Руло от тиквички с майонеза и чесън
- Пълнени тиквички с просо, маслини и билки
- Рецепти за тиквички с пармезан на фурна
- Зеленчукова пита от тиквички и моркови и млечна заливка с кашкавал и чесън
- Пълнени тиквички с булгур и гъби
- Руло от тиквички с гъби, чесън и кашкавал
Коментари към Здрави и красиви с Деси: Пролетен суров дип с тиквичка