Здрави и красиви с Деси: Суров бадемов дип
Това е чудесен дип, който много напомня на крема сирене, но е в пъти по-вкусен и по-здравословен. Приготвя се за около 10 минути.
Ето и рецептата:
1 чаша накиснати и обелени бадеми
2 с.л. зехтин
2 с.л. лимонов сок
2 с.л. вода
1-2 скилидки чесън
хималайска сол на вкус
сух риган на вкус (по желание)
1-2 с.л. хранителна мая (по желание)
Първо се слагат бадемите в кухненския робот и се смилат. След това се прибавят и останалите продукти и отново се пуска робота докато се получи гъста кремообразна смес. Хранителната мая допълнително обогатява дипа с аминокиселини, В витамини и В12 и му придава сиренен вкус, но може и да я пропуснете ако не разполагате с нея. Така приготвения дип може да се съхранява в хладилника до 1 седмица.
Може да го намажете на любимите си крекери и да ги консумирате с любимата си салата. Ето примерна сурова вечеря. Може също така да поднесете дипа в купичка заедно със сурови зеленчуци, като резени краставичка, домат, пръчици моркови, пипер и т.н.
Съвет: Същият дип става прекрасен бадемов дресинг за зеленолистна салата ако му добавите още малко вода.
За Framar.bg: Блогът на Деси за здравословен начин на живот
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ХИМАЛАЯ ЕНЕРГИЗИРАЩ ДНЕВЕН КРЕМ ЗА ЛИЦЕ 50 мл.
ЕЛЕА КРЕМ - БОЯ ЗА КОСА 6 / 56 СВЕТЪЛ МАХАГОН
БЕЛ ФАЙН БОЯ ЗА КОСА № 9.3 МЕДЕН КЕХЛИБАР
КОСНАТЮР ДНЕВЕН КРЕМ С НАР 50 мл.
СИЙСТАРС МАСКА ЗА КОСА С МАВРУД 150 мл
БИОРОУЗ ВЪЗСТАНОВЯВАЩ ОКОЛООЧЕН КРЕМ 30 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Отслабване и спорт
- Бадеми - полезни и вредни свойства
- Ползи и вреди на бадемовото брашно
- Ползи и хранителен състав на бадемовото мляко
- Бадем
- Витамин В17 (амигдалин)
- Как бързо и лесно да обелите бадеми?
- Домашни пърленки без глутен
- Крекери с кокосово и бадемово брашно
- Здрави и красиви с Деси: Бадемово-бананов шейк
- Пица от бадемов блат с шунка и кашкавал
Коментари към Здрави и красиви с Деси: Суров бадемов дип