Недостатъчният сън и стресът водят до срив на имунната система
Имунната система може да бъде срината и от продължителен стрес, и от недостатъчен сън, предупреждава проф. Фани Мартинова, началник на имунологичното отделение в болница "Пирогов".
По думите й освен бактериалните и вирусните инфекции, недохранването и продължителната употреба на антибиотици също са фактори, които отслабват имунитета.
"Честите инфекции, а също и гъбичните инфекции на кожата, са някои от факторите, които подсказват, че се нуждаем от преглед при специалист", допълни проф. Мартинова.
"Най-чести причини, които подтискат имунитета, са вирусните, бактериалните инфекции, също така злокачествените заболявания. Хората трябва да знаят, че една травма при здрав човек може да предизвика много тежък срив", добави проф. Мартинова.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
РЕЛАКСОФИТОЛ капки 30 мл
ВИТУ СПОКОЙСТВИЕ И СЪН капсули 200 мг * 90
БАКОПА - БРАХМИ капсули * 60 TNT 21
ЦЕЛИФАРМ АНКСИОВЕР капсули * 30
ФИТОВИТ АНТИСТРЕС капсули * 60
АШВАГАНДА таблетки * 30 ВИТАБИОТИКС
СТАТИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Лекарства и добавки срещу нервно напрежение и стрес
- Какво лекува английската сол
- Кортизолов коктейл за намаляване на стреса – помага ли наистина
- Манука
- Акупресурни точки за бързо заспиване
- От колко сън се нуждаят децата според възрастта
- Билки и съвети за лечение на сънна апнея
- Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс
- Диета №15 - общовъзстановяваща
- Алтернативни средства против хъркане
Коментари към Недостатъчният сън и стресът водят до срив на имунната система