Недостатъчният сън и стресът водят до срив на имунната система
Имунната система може да бъде срината и от продължителен стрес, и от недостатъчен сън, предупреждава проф. Фани Мартинова, началник на имунологичното отделение в болница "Пирогов".
По думите й освен бактериалните и вирусните инфекции, недохранването и продължителната употреба на антибиотици също са фактори, които отслабват имунитета.
"Честите инфекции, а също и гъбичните инфекции на кожата, са някои от факторите, които подсказват, че се нуждаем от преглед при специалист", допълни проф. Мартинова.
"Най-чести причини, които подтискат имунитета, са вирусните, бактериалните инфекции, също така злокачествените заболявания. Хората трябва да знаят, че една травма при здрав човек може да предизвика много тежък срив", добави проф. Мартинова.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ВАЛЕРИАНА + МЕЛАТОНИН таблетки * 20 СОФАРМА
МЕЛАТОНИН диспергиращи таблетки * 30
ПРОМОРЕЛАКСОФИТОЛ капки 30 мл
ВИТУ СПОКОЙСТВИЕ И СЪН капсули 200 мг * 90
АШВАГАНДА таблетки * 30 ВИТАБИОТИКС
ГРЕВИЯ М-АУРА + ПАЛМИТОИЛЕТАНОЛАМИД капсули * 60
СТАТИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Техники за заземяване при силен стрес
- Каква е връзката между стреса и зависимостите
- Лекарства и добавки срещу нервно напрежение и стрес
- Какво лекува английската сол
- Направете си тинктура от коприва за борба с анемията и насърчаване на имунитета
- Защо дъждът успокоява и намалява нивото на стрес
- Билки и съвети за лечение на сънна апнея
- Алтернативни методи за лечение на синдром на неспокойните крака
- Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс
- Манука
Коментари към Недостатъчният сън и стресът водят до срив на имунната система