Недостатъчният сън и стресът водят до срив на имунната система
Имунната система може да бъде срината и от продължителен стрес, и от недостатъчен сън, предупреждава проф. Фани Мартинова, началник на имунологичното отделение в болница "Пирогов".
По думите й освен бактериалните и вирусните инфекции, недохранването и продължителната употреба на антибиотици също са фактори, които отслабват имунитета.
"Честите инфекции, а също и гъбичните инфекции на кожата, са някои от факторите, които подсказват, че се нуждаем от преглед при специалист", допълни проф. Мартинова.
"Най-чести причини, които подтискат имунитета, са вирусните, бактериалните инфекции, също така злокачествените заболявания. Хората трябва да знаят, че една травма при здрав човек може да предизвика много тежък срив", добави проф. Мартинова.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
МОРФЕО НАТУРА дъвчащи таблетки * 60 САЛУДБОКС
ВАЛЕРИАНА + МЕЛАТОНИН таблетки * 20 СОФАРМА
ГАБА капсули 250 мг * 60 NATURE'S WAY
МЕЛАТОНИН диспергиращи таблетки * 30
ЗЕИН ФАРМА МАТОЧИНА капсули * 90
РЕЛАКСОФИТОЛ капки 30 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Лекарства и добавки срещу нервно напрежение и стрес
- Какво лекува английската сол
- 10 неща, които страдащите от тревожност, трябва да правят всеки ден
- Билки и съвети за лечение на сънна апнея
- Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс
- Десет храни, които помагат срещу безсъние
- Липа
- Възможни значения на най-честите ни сънища
- Диета №15 - общовъзстановяваща
- Копър
Коментари към Недостатъчният сън и стресът водят до срив на имунната система