Недостатъчният сън и стресът водят до срив на имунната система
Имунната система може да бъде срината и от продължителен стрес, и от недостатъчен сън, предупреждава проф. Фани Мартинова, началник на имунологичното отделение в болница "Пирогов".
По думите й освен бактериалните и вирусните инфекции, недохранването и продължителната употреба на антибиотици също са фактори, които отслабват имунитета.
"Честите инфекции, а също и гъбичните инфекции на кожата, са някои от факторите, които подсказват, че се нуждаем от преглед при специалист", допълни проф. Мартинова.
"Най-чести причини, които подтискат имунитета, са вирусните, бактериалните инфекции, също така злокачествените заболявания. Хората трябва да знаят, че една травма при здрав човек може да предизвика много тежък срив", добави проф. Мартинова.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
РЕЛАКСОФИТОЛ капки 30 мл
ВИТУ СПОКОЙСТВИЕ И СЪН капсули 200 мг * 90
БАКОПА - БРАХМИ капсули * 60 TNT 21
ЦЕЛИФАРМ АНКСИОВЕР капсули * 30
ФИТОВИТ АНТИСТРЕС капсули * 60
АШВАГАНДА таблетки * 30 ВИТАБИОТИКС
СТАТИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Лекарства и добавки срещу нервно напрежение и стрес
- Какво лекува английската сол
- Кортизолов коктейл за намаляване на стреса – помага ли наистина
- Манука
- От колко сън се нуждаят децата според възрастта
- Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс
- Билки и съвети за лечение на сънна апнея
- Акупресурни точки за бързо заспиване
- Защо напълняваме от стрес и как да се справим с това
- Сауна: лечебни ефекти, ползи и рискове
Коментари към Недостатъчният сън и стресът водят до срив на имунната система