Треперенето от студ - ефикасен начин за отслабване
Треперенето от студ помага да свалим излишните килограми, уверяват австралийски учени.
Доброволците, участвали в изследването, прекарали половин час, затворени в помещение с температура по-ниска от 15 градуса по Целзий.
Още след 15 минути учените отчели хормонални промени, които са равностойни на един час физически упражнения.
Тези хормонални промени са свързани и със създаването на кафява мастна тъкан, вид мазнини, които наистина изгарят енергия.
"Методът може да бъде използван при решаване на проблемите със затлъстяването", обясняват учените.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
БИОХЕРБА ТИНКТУРА 17 БИЛКИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ 100 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Знаете ли, че...
- Таблица за идеалното тегло според ръста и годините за жените
- Десетте симптома с червен флаг, които биха могли да означават рак
- Диета с диня – варианти, ползи и вреди
- 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
- Свалете 5 килограма само за 3 дни
- Ускоряване на метаболизма по естествен път
- Студен компрес или пакет с лед
- Как се свалят 5 килограма за 1 седмица – стъпка по стъпка
- Калкулатор индекс на телесната маса
- 10-дневна диета с елда за отслабване с 10 килограма
Коментари към Треперенето от студ - ефикасен начин за отслабване