Треперенето от студ - ефикасен начин за отслабване
Треперенето от студ помага да свалим излишните килограми, уверяват австралийски учени.
Доброволците, участвали в изследването, прекарали половин час, затворени в помещение с температура по-ниска от 15 градуса по Целзий.
Още след 15 минути учените отчели хормонални промени, които са равностойни на един час физически упражнения.
Тези хормонални промени са свързани и със създаването на кафява мастна тъкан, вид мазнини, които наистина изгарят енергия.
"Методът може да бъде използван при решаване на проблемите със затлъстяването", обясняват учените.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
БИОХЕРБА ТИНКТУРА 17 БИЛКИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ 100 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Знаете ли, че...
- 10-дневна диета с елда за отслабване с 10 килограма
- В TikTok се продава неразрешено лекарство за отслабване
- Таблица за идеалното тегло според ръста и годините за жените
- 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
- Свалете 5 килограма само за 3 дни
- 5 точки за акупресура, чиито масаж помага за отслабване
- Студен компрес или пакет с лед
- Диета с ябълки за 7 дни
- Калкулатор индекс на телесната маса
- Активен въглен за отслабване: прием, ползи и противопоказания
Коментари към Треперенето от студ - ефикасен начин за отслабване