Треперенето от студ - ефикасен начин за отслабване
Треперенето от студ помага да свалим излишните килограми, уверяват австралийски учени.
Доброволците, участвали в изследването, прекарали половин час, затворени в помещение с температура по-ниска от 15 градуса по Целзий.
Още след 15 минути учените отчели хормонални промени, които са равностойни на един час физически упражнения.
Тези хормонални промени са свързани и със създаването на кафява мастна тъкан, вид мазнини, които наистина изгарят енергия.
"Методът може да бъде използван при решаване на проблемите със затлъстяването", обясняват учените.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
БИОХЕРБА ТИНКТУРА 17 БИЛКИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ 100 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Знаете ли, че...
- Таблица за идеалното тегло според ръста и годините за жените
- Свалете 5 килограма само за 3 дни
- 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
- Десет шейка, които подобряват метаболизма и помагат да отслабнем
- В TikTok се продава неразрешено лекарство за отслабване
- 10-дневна диета с елда за отслабване с 10 килограма
- Едноседмична разтоварваща диета за лесно отслабване
- 5 точки за акупресура, чиито масаж помага за отслабване
- Как се свалят 5 килограма за 1 седмица – стъпка по стъпка
- Студен компрес или пакет с лед
Коментари към Треперенето от студ - ефикасен начин за отслабване