Ябълковият оцет помага в борбата срещу акнето

Ябълковият оцет има различни приложения и става все по-популярен сред общността, прилагаща природна медицина. Смята се, че има много ползи за здравето, включително понижаване на нивата на кръвна захар, загуба на тегло и намален риск от развитие на ракови заболявания. Някои специалисти дори твърдят, че ябълковият оцет може да бъде ефективен в борбата срещу акнето.

Ябълковият оцет убива бактериите, причиняващи акне

Оцетът е добре известен със способността си да убива много бактерии и вируси. Всъщност е доказано, че намалява броя на някои бактерии с 90% и някои вируси с 95%. Ябълковият оцет съдържа оцетна, лимонена, млечна и янтарна киселини, за които е доказано, че убиват P. Acnes.

Въпреки че няма много изследвания за способността на ябълковия оцет да се бори с Propionibacterium acnes – вид бактерия, допринасяща за развитието на акне – има няколко проучвания върху съдържащите се в него органични киселини.

Едно от споменатите проучвания, включващо 22 души, доказва, че прилагането на лосион с млечна киселина върху лицето два пъти дневно в продължение на една година спира развитието на огнищата, причиняващи акне. При повечето от участниците се наблюдава значително намаляване на акнето, докато само при двама е отчетено подобрение под 50%.

Употребата на ябълков оцет намалява появата на белези

В много случаи след заздравяването на увредената област е възможно образуването на белези и обезцветяването на кожата, засегната от акне. Доказано е обаче, че когато ябълковият оцет се прилага директно върху кожата, някои органични киселини помагат за тяхното предотвратяване.

Процесът на нанасяне на органични киселини върху кожата често се нарича „химически пилинг“. Киселините имат способността да премахват увредените външни слоеве на кожата и насърчават нейната регенерация.

По-конкретно е доказано, че химическият пилинг с янтарна киселина потиска възпалението, причинено от P. Acnes, което може да помогне за предотвратяване появата на белези по кожата. Установено е също така, че млечната киселина подобрява текстурата, пигментацията и външния вид на кожата на хора с повърхностни белези от акне.

Прилагането на ябълков оцет върху кожата може да причини изгаряния

Ябълковият оцет представлява силна киселина, поради което може да причини изгаряния, когато се прилага директно върху кожата. В повечето случаи изгарянията се появяват, след като течността е била в контакт с кожата за дълги периоди от време. При по-кратките периоди на контакт е малко вероятно да се наблюдават изгаряния по кожата.

За да се предотврати увреждане на кожата, ябълковият оцет трябва да се използва в малки количества и да се разрежда с вода. Също така трябва да се избягва използването на плодовата течност върху чувствителна кожа и отворени рани, тъй като в тези случаи е по-вероятно да причини болка или увреждане.

Как да премахнем акнето с помощта на ябълков оцет?

Поради високата си киселинност ябълковият оцет трябва да се разрежда преди нанасяне върху кожата, засегната от акне. Ето няколко прости стъпки, които може да следвате:

• Смесете 1 супена лъжица ябълков оцет с 2 супени лъжици вода (при чувствителна кожа използвайте повече вода).
• Почистете лицето с хладка вода, след което го подсушете с чиста кърпа.
• Потопете едно памуче в разтвора и нанесете продукта върху засегнатата кожа.
• Оставете го да подейства за 10 минути, след което изплакнете с хладка вода.
• Повтаряйте процедурата 2 пъти седмично.