Газирани напитки по време на диета - възможно или не?
Как да утолим лятната жажда, когато газираните напитки са най-вкусни, но и най-вредни за добрата форма? Наистина ли те винаги трябва да се избягват? Мартин Гергов ще ни разкаже и за това, в своя неподражаем стил, с бутилка газирано в ръката :)
Мартин Гергов: четирикратен републикански шампион по силов трибой (пауърлифтинг). Четирикратен вицерепубликански шампион, петкратен бронзов медалист. Четвърти на Световното по пауърлифтинг за младежи по мъртва тяга за 2001г. към IPF. Фитнес инструктор с опит над 16 години. Автор на публикации в печатни и онлайн издания. Учил съм във ВВОВУ „Васил Левски“, гр. В. Търново и Национална Спортна Академия „Васил Левски“, гр. София. Бях старшина на рота в град Крумовград. Не пропуснах да влезна и във Френския легион в Париж, Франция. Тренирал съм при:
- Митко Иванов – Национална Спортна Академия „Васил Левски“;
- Андон Николов – Олимпийски шампион по вдигане на тежести;
- Иван Абаджиев – Треньор на редица Олимпийски шампиони;
- Доцент Димчо Бъчваров – Национална Спортна Академия;
Координати:
Телефон: 0893 889 768
Уеб сайт: www.mgergov.com
FRAMAR.BG канал в YOUTUBE | FRAMAR.BG канал във VBOX7 |
- За истините и митовете в интимните отношения - разказва сексолог-психотерапевтът доц. д-р Румен Бостанджиев
- Световният шампион Ивайло Христов: Клякането с широк разкрач е най-доброто упражнение за дупе
- "Молитва" - по-лесното и по-ефективно упражнение за плочки на корема
- Опасно ли е да клякаме при болки в коленете?
ВИДЕОТО е свързано към
- Алтернативно здраве, спорт, красота, хранене
- Газираните напитки повишават кръвното налягане
- Световният шампион Ивайло Христов: Клякането с широк разкрач е най-доброто упражнение за дупе
- Системното преяждане и газираните напитки водят до метеоризъм
- 10 здравословни причини, поради които не бива да пием газирани напитки
- Любимите ни напитки се оказват най-нездравословни за нас
- Следващия път, когато отворите кенче, не забравяйте да направите това
- "Молитва" - по-лесното и по-ефективно упражнение за плочки на корема
- При стомашни проблеми пийнете нещо газирано
- Газирана алкохолна напитка с диня, ягодов сироп и спрайт
- Най-важната част от тренировката – базовите упражнения за загряване
Коментари към Газирани напитки по време на диета - възможно или не?