Американски учени: Киселото мляко лекува депресия

Пробиотиците, които се съдържат в киселото мляко, лекуват депресията.

Американски учени са открили, че консумацията на кисело мляко два пъти на ден в продължение на един месец намалява активността в тези участъци на мозъка, отговаряща за емоциите и болката.

Специалистите не са уточнили окончателно как точно действат тези механизми, но са наясно, че чревните бактерии изпращат сигнали до мозъка, които се променят в зависимост от хранителния ни режим.

С други думи пробиотиците влияят върху настроението ни, тъй като оказват пряко влияние върху дейността на мозъка ни.