Излекувайте депресията с кисело мляко
Пробиотиците, които се съдържат в киселото мляко, лекуват депресията, твърдят британски учени.
Според тях консумирането на кисело мляко поне 2 пъти на ден в продължение на месец понижава активността в тези участъци на мозъка, отговарящи за болката и емоциите.
Учените не уточняват как действат тези механизми, те обаче са убедени, че чревните бактерии пращат сигнали до мозъка, променящи се в зависимост от нашия хранителния режим.
Пробиотиците, които се съдържат в киселото мляко, действат се положително на настроението на човека, тъй като пряко влияят върху дейността на мозъка.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТАТИЯТА е свързана към
- Знаете ли, че...
- Какво е скир, състав и ползи за организма
- Лекарства и добавки срещу нервно напрежение и стрес
- Какви са нивата на вашата тревожност и депресия
- Натурални средства в борбата със синдром на раздразненото черво
- Кодеин
- Депресия
- Литий
- Фридрих Ницше и животът му, изпълнен с депресия, постоянни главоболия и деменция
- Чаена гъба комбуча - ползи и начин на употреба
- Някои личностни черти са свързани с повишен риск от депресия
Коментари към Излекувайте депресията с кисело мляко