Бадемите са безценни по време на диета
Тези ядки съдържат много протеини и потискат апетита, а в същото време са и много полезни за сърцето.
Съдържащите се в тях полезни мазнини и витамин Е предпазват от вредното влияние на ултравиолетовите лъчи и болестта на Алцхаймер.
При хората с риск от диабет или за диабетиците, бадемите регулират нивото на кръвната захар.
Тези ядки са богат източник на минерали, които са полезни за костите. Магнезият е важен за мускулите, нервите и кръвното налягане.
При едно от изследванията, проведено от Университета в Луизиана, е установено, че редовната консумация на бадеми води до подобряване на психическото състояние. При умерен прием на ядките не се стига до затлъстяване, въпреки наличието на голямо количество мазнини в тях.
След 6-седмична диета, в която са включени бадеми, се забелязва намаляване на обиколката на талията и стопяване на мазнините в организма.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ОЛ НУТРИШЪН NUTLOVE ДИЕТИЧНИ ЯДКИ БАДЕМИ ОБВИТИ В ШОКОЛАД 300 г
ПРОБЪРНЕР капсули * 120
НАТРОЛ АКАЙ БЕРИ DIET капсули * 60
СОЕВИ КУБЧЕТА 200 г ПЪТ КЪМ ЗДРАВЕ
ПРОТЕИНИ СИ ДИЕТИЧЕН СИРОП ЗЕРО ШОКОЛАД 320 мл
СЛАДКА СТЕВИЯ - НАТУРАЛЕН ПОДСЛАДИТЕЛ НА ПРАХ 200 гр. ЗДРАВНИЦА
СТАТИЯТА е свързана към
- Отслабване и спорт
- 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
- Свалете 5 килограма само за 3 дни
- Хранене според кръвната група - кръвна група 0
- Хранене според кръвната група - кръвна група А
- Лечение при панкреатит
- Диета с ябълки за 7 дни
- Диетата, с която се свалят до 8 кг седмично
- Билки и храни за потискане на апетита
- Лечение на анална фисура
- Активен въглен за отслабване: прием, ползи и противопоказания
Коментари към Бадемите са безценни по време на диета