Бременните могат спокойно да си взимат гореща вана
По време на консултации едно от постоянните предупреждения към бъдещите майки е, че не трябва да си вземат гореща вана, тъй като високата температура влияе негативно на плода. Това се повтаря толкова често, колкото и съветът да не се изкушават да играят аеробика.
Австралийски учени обаче смятат, че при температура на водата, която не е по-висока от 33,3 градуса, не съществува опасност. Те допълват още, че не е опасно дори ако ваната е с още по-гореща вода – 40 градуса по Целзий и дори е възможно бременните да посетят сауна при температура 70 градуса и 15% влажност на въздуха. В този случай е задължително обаче телесната температура да не преминава 39 градуса.
Бременните могат спокойно могат да играят и аеробика. Важно е упражненията да са правилно проведени и да са в рамките на 35 минути, а температурата на въздуха в помещението да не надвишава 25 градуса.
Учените стигат до тези изводи в резултат на задълбочения анализ на 12 вида изследвания, в които участвали 347 жени, в различна етап от бременността.
По статията работи: Гергана Караилиева
Източник: meddaily.ru
Снимка: elliptique.org
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ФИТНЕС ТОПКА ФЪСТЪК 14285_CZE
ФИТФОРС ПОСТЕЛКА ЗА ЙОГА YOGA MATRACE
АБОФАРМА АБОФОЛИК МЕТА таблетки * 30
МУСТЕЛА МАТЕРНИТЕ КРЕМ ПРОТИВ СТРИИ 250 мл
ТЕРАНОВА ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ КОМПЛЕКС капсули * 100
МИСИЯ "МАЙКА" - ВЕЧНИТЕ ВЪПРОСИ ЗА БРЕМЕННОСТТА - ИЛИЯН НАЙДЕНОВ
СТАТИЯТА е свързана към
- Бременност и майчинство
- Бременност
- Див рожков, дърво на Юда, Церцис
- Средства против гадене и повръщане при бременност
- Антибиотици по време на бременност
- Защо жени с репродуктивни проблеми забременяват след прием на Ozempic
- Установяване на бременност с домашни средства
- Лечение на хемороиди при бременност
- Лечение при токсоплазмоза
- Лечение на настинка и грип при бременни
- Ползи и рискове от консумацията на фурми по време на бременност
Коментари към Бременните могат спокойно да си взимат гореща вана