Защо сиренето е толкова полезно за зъбите ни
Според авторите на проучването млечният продукт прави устата по-алкална, а това намалява необходимостта от лечение на зъбите. Те установили още, че сиренето създава защитен слой около зъбите. Колкото по-високо е нивото на pH на повърхността на зъбите, толкова те са по-защитени от дентална ерозия, която причинява кухини и води до необходимост от пломби.
За целите на изследването, осъществено от Академията по обща стоматология в САЩ, 68 деца на възраст между 12 и 15 години били разделени на три групи. Едната група била помолена да консумира ежедневно порция чедър (английско сирене), другата група консумирала кисело мляко без захар, а третата група - чаша прясно мляко, последвана от промивка на устата.
Нивата на pH върху денталната им плака били измерени както преди експеримента, така и 10, 20 и 30 минути след него. При децата, които яли кисело мляко и пили прясно мляко, не била установена промяна на нивата на pH в устата им в нито един от интервалите, обясни изследователят Випул Ядав. Но тези, които яли сирене, показали бързо повишаване на нивата на pH във всеки един интервал.
Учените смятат, че яденето на сирене увеличава количеството слюнка в устата, което е естественият начин на тялото да поддържа здравословни нива на pH. Освен това сиренето освобождава химически вещества, които могат да създадат защитен слой върху зъбите, който допълнително ги защитава от киселините, атакуващи емайла.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ИНТЕРДЕНТАЛНА ЧЕТКА ЗА ЗЪБИ ГЪМ 1.2 мм. ТЪМНО ЛИЛАВА * 6 бр.
ИЗБЕЛВАЩА ПАСТА ЗА ЗЪБИ БЛАНКС ПРОТИВ ПЕТНА 75 мл
ЧЕТКА ЗА ЗЪБИ НОРДИКС БАМБУКОВА БИО - РАЗГРАДИМА ЗА ДЕЦА ЖЪЛТА
ЧЕТКА ЗА ЗЪБИ НОРДИКС БАМБУКОВА БИО - РАЗГРАДИМА РОЗОВА
НУК ЧЕТКА - ЧЕСАЛКА ЗА ЗЪБИ 6+ месеца * 2 10.256.205
ВОДА ЗА УСТА ТЕТРАДЕНТ С ЕКСТРАКТ ОТ СМРАДЛИКА И ГРОЗДЕ 250 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Как да облекчим болката в зъба у дома
- Натурални средства подпомагащи лечението на пародонтоза
- Кариес
- Как се прави котидж сирене и за какво е полезно
- д-р Катя Карамфилова Симеонова-Цачева
- Природни средства срещу зъбен камък
- Д-р Пламен Иванов Димитров
- д-р Николай Стоянов
- д-р Стоян Тодоров Анестев
- Всеки зъб е свързан с орган в тялото и може да сигнализира за проблем
Коментари към Защо сиренето е толкова полезно за зъбите ни