Здрави и красиви с Деси: Сурови кокоски с цял покълнал бадем

Идеята за тези бонбони ми хрумна преди 2 години когато исках да намеря здравословен еквивалент на Рафаело. Експериментът излезе много сполучлив и се хареса на доста хора. Отдавна не бях ги правила, но с наближаването на лятото реших да си припомня вкуса на тези прекрасни бонбони с аромат на кокос. Те са също толкова вкусни като Рафаело, но за полезност просто няма база за сравнение. Моите кокоски са веган, без захар, без изкуствени консерванти и са пълни с антиоксиданти. Те са богати на протеини, полезни мазнини, витамини А, В и Е, минералите калий, калций, магнезий, мед, желязо и ензими. Те ще ви заредят с енергия и няма да ви се лепнат там където не искате.
Предлагам ви да си ги направите за предстоящия празник. Ще ви отнемат само 15-20 минутки.
Ето и рецептата за 20 кокоски:
200 грама сурово кашу
20 бр. покълнали и обелени бадема
2 с.л. суров мед
2 с.л. кокосово масло
50 гр. кокосови стърготини - заделете 2 с.л. за овалване
2 ванилии
Първо смелете кашуто в кухненския робот. Добавете останалите съставки без бадемите и продължете с размесването докато се получи меко тесто. След това направете топчета като в средата слагате по един бадем. Накрая ги овалвайте в заделените кокосови стърготини и ги сложете за 1 час в хладилника за да се стегнат.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ФЛОРАС СИКРЕТ МАСЛО ЗА ТЯЛО ШОКОЛАД 30 мл
МАЙ ХЕЛТИ ФЮЖЪН ЧЕРВЕНА БОРОВИНКА И КОКОС МИКС 200 г
ФЛОРАС СИКРЕТ МАСЛО ЗА ТЯЛО ШОКОЛАД 100 мл
КОКОСОЛИС АЛОХА БИО ОЛИО КОКОС 110 мл
БИОХЕРБА МАСКА ЗА КОСА ЕЛИКСИР 230 мл
КОКОСОЛИС КУУЛ БИО ОЛИО СЛЕД СЛЪНЦЕ 110 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Отслабване и спорт
- Чия, чиа
- Бадеми - полезни и вредни свойства
- Ползи и вреди на кокосовото масло
- Ползи и вреди на бадемовото брашно
- Кокос (кокосов орех) - полезни и вредни свойства
- Полезни свойства и приложения на кокосово масло
- Кокосови сладки от три продукта
- Премахнете тъмните петна под мишниците с кокосово масло
- Отслабване и детоксикация чрез суровоядство
- Шоколадови блокчета с извара и ягодово сладко
Коментари към Здрави и красиви с Деси: Сурови кокоски с цял покълнал бадем