Инсулиновата резистентност може да е причината за трудност при отслабване

В продължение на много години учени и специалисти по хранене са проповядвали, че загубата на тегло се свежда до просто уравнение: приемани калории срещу изразходвани калории.
Въпреки че този принцип до голяма степен е верен, все пак има редица хормонални изменения, които могат да променят тази връзка.

Такова е инсулиновата резистентност - клиничното състояние, предхождащо диабет тип 2.

Ако се мъчите да отслабвате, но безуспешно, за това може да има причина и тя да се нарича инсулинова резистентност. Вижте тези няколко типични признака за нея признака.

1. Перманентна умора.
2. Постоянен глад.
3. Неспособност за загуба на тегло.
4. Глад за сладко.
5. Умора след хранене.
6. Прекомерно натрупване на мазнина в абдоминалната (коремната) област.

Ако припознавате себе си в тези симптоми, не е зле да се изследвате и да потърсите лекарски препоръки.