Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Здравна медия Любопитно Знаете ли, че... Как да накараме детето да яде всичко?

Как да накараме детето да яде всичко?

от 02 март 2011г.
Как да накараме детето да яде всичко? - изображение
  • Инфо
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Коментари
Свързаност

Ако трябва да се съобразяваме с вкусовете му, ще се наложи всеки ден да му даваме само спагети и пържени картофи. Затова нека бъдем по-гъвкави и се опитаме да съчетаем и неговия вкус, и здравословното хранене.

Децата най-често ненавиждат зелените храни и мразят странните вкусови комбинации. Готови са да ядат едно и също непрекъснато и няма да се оплачат, ако всяка вечер редуваме пържени картофи със спагети или пица. Как тогава да развием в малкото дете вкуса към полезното и здравословно хранене?

Да му предлагаме различни ястия

Децата възприемат разнообразието само ако те самите пожелаят. Можем да видим дете на 4 или 5 години, което с удоволствие яде маслини или синьо сирене, но отказва спаначната супа. Споровете около храненето само изострят упоритостта на детето. Да се научи едно дете да се храни правилно на тази възраст е много важно.

Да се съобразяваме с няколко правила

- Ако малчуганът е злояд, голямото количество храна го обезкуражава. За да поддържате любопитството и желанието му, сипете му само една лъжица от новото ястие - то само ще си поиска.

- Детето има право да не е гладно или да не харесва дадено ястие.

- Обещанията, заплахите и наказанията са напълно излишни.

- Разнообразното и правилно хранене е семеен въпрос. Ако родителите се хранят разнообразно и здравословно, примерът им ще бъде последван от децата.

Как да се справим?

Ако детето ви е упорито, разнообразявате храните, които обича - различни видове мюсли, кисело мляко и плодови сокове. Идете на пазар заедно, покажете му непознати продукти. На пазара избирайте типичните за сезона плодове и зеленчуци, отколкото вечните ябълки и банани.

Да му позволим да е "като големите"

Всяко дете обича да се държи като големите. Ако е на масата с възрастните и сервираните храни са му непознати, може би ще поиска да опита нещо от тях. Ако сте на ресторант с него, поръчайте различни ястия, които да го накарат да се откаже от хамбургерите. Поведението и примерът на родителите също имат голямо значение. Удоволствието да се пробват нови ястия и рецепти е заразително.

Още по темата:
  • Злоядото дете – как да се справите с придирчивостта към храната Злоядото дете – как да се справите с придирчивостта към храната
  • Гените отговарят за капризността на децата в избора им на храна Гените отговарят за капризността на децата в избора им на храна
  • Да се съобразяваме ли с хранителните вкусове на децата? Да се съобразяваме ли с хранителните вкусове на децата?
  • Защо децата не обичат полезните храни Защо децата не обичат полезните храни
3.0/5 4 оценки

Коментари към Как да накараме детето да яде всичко?

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Как да накараме детето да яде всичко?
    www.framar.bg 
    на 22 October 2025 в 13:51
    Коментирайте "Как да накараме детето да яде всичко?"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Знаете ли, че...
  • Злоядото дете – как да се справите с придирчивостта към храната
  • Гените отговарят за капризността на децата в избора им на храна
  • Защо децата не обичат полезните храни
  • Да се съобразяваме ли с хранителните вкусове на децата?
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Растителният протеин на прах съдържа голямо количество оловоРастителният протеин на прах съдържа голямо количество олово

Растителният протеин на прах съдържа голямо количество олово

от 22 окт 2025г.Прочети повече
Сергей Юдин - хирургът, създал кръвна банка от починали донориСергей Юдин - хирургът, създал кръвна банка от починали донори

Сергей Юдин - хирургът, създал кръвна банка от починали донори

от 22 окт 2025г.Прочети повече
иРНК ваксина срещу COVID-19 увеличава преживяемостта при пациенти с ракиРНК ваксина срещу COVID-19 увеличава преживяемостта при пациенти с рак

иРНК ваксина срещу COVID-19 увеличава преживяемостта при пациенти с рак

от 21 окт 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Гадене и лека болка сред преглед при гинеколог

преди 22 часа и 1 мин.

Клиниката по дерматология на ВМА - безплатни консултации ноември 25 - атопичен дерматит

преди 1 дни, 4 часа и 50 мин.
Всички

АНКЕТА

Как се променя нагласата ви спрямо безопасността на ваксините?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

АБОФАРМА АЛОЕ ВЕРА СОК 500 мл

АЛАЙВ ИМУННА ЗАЩИТА желирани таблетки * 90 NATURE'S WAY

ЛОВАРЕ ЧАЙ НОЩ КЛЕОПАТРА 250гр + 50 бр филтър

ЛОВАРЕ ЧАЙ ГОРСКИ ПЛОДОВЕ 250гр + 50 бр филтър

ЛОВАРЕ ЧАЙ ШАМПАНСКО 250гр + 50 бр филтър

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

КВЕТИАПИН SR таблетки с удължено освобождаване 50 мг * 60 АКОРД

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 окт 2025г. в 12:01:18

ДИЙП РИЛИЙФ гел 50 г

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 окт 2025г. в 12:00:07

ПРЕСТАРИУМ-КО таблетки 5 мг / 5 мг * 28

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 окт 2025г. в 11:52:34

МЕНТА, ГЛОГ, ВАЛЕРИАНА + МАТОЧИНА таблетки * 60 АРО ЛАЙФ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 окт 2025г. в 11:50:41

МЕНТА ГЛОГ ВАЛЕРИАНА + Mg таблетки * 30 СОФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 22 окт 2025г. в 11:30:42
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival