Как да се справим с отока в коляното

Отокът в коляното представлява подуване на меките тъкани, което води до увеличаване на размера на колянната става. Този често срещан симптом може да се прояви самостоятелно или да бъде съпроводен с редица други оплаквания – зачервяване и локално затопляне на кожата, наличие на синини, болка, ограничение на движението на ставата, кървене, загуба на сетивност, парализа. Отокът може да бъде вътре в колянната става или да обхване околните меки тъкани.

Подуването на коляното е знак, че в ставата има проблем. Това състояние може да бъде реакция на организма за наличието на увреждане на част от коляното, нараняване от прекомерни физическа активност или симптом на основно заболяване.

Домашни рецепти за оток в коляното

Много са домашните рецепти, които могат да помогнат за намаляване на отока в колянната става, но обръщането за съвет към медицинско лице обаче е задължително.

Квас

От чист квас се замесва твърдо тесто, което трябва да престои 2-3 дена, за да вкисне добре. Коляното предварително се намазва с олио или мас и след това се покрива с готовото тесто, върху което е наръсен ситен нишадър (амониев хлорид). Връзва се и престоява 24 часа, след което се сменя с нова превръзка. Процедурата продължава, докато не спадне отока.

Тесто с мая

Тази рецепта е вариант на горната, при която се замесва тесто с мая и се оставя да втаса повечко време. Прави се питка, намазва се с мед и се поръсва с нишадър. Готовата питка се налага върху болното място.

Хума

За тази народна рецепта е необходима хума, която се счуква в хаванче. Готовата смес се пресява и се слага в порцеланова паничка. Добавя се кисело мляко и 1-2 супени лъжици олио. Кашата се поставя на парче плат и се налага върху измитото с топла вода коляно. Прави се компрес, докато се изтегли водата от ставата, като всеки ден коляното се връзва с нова смес от хума.

Яйце със спирт или силна ракия

За най-добър ефект домашната рецепта, включваща яйце, разбито със спирт или силна ракия, трябва да се прилага в продължение на 15 вечери. Кашата се намазва върху памук и се слага върху коляното, отгоре се поставя найлон, връзва се вълнен шал и така компресът престоява цяла нощ.

Картоф

Картофите се нарязват на филийки и с тях се налага болното място, като се прави сгряващ компрес. Препоръчително е да се сменя на всеки половин час. Тази рецепта се използва при контузии и вода в коляното, като ефектът от нея е много бърз.

Бъзак

Свеж стрък бъзак заедно с листата се счуква в дървен съд с дървено чукало, докато пусне сок. Сместа се поставя върху коляното и се превързва за през нощта. Тази процедура се прави 7 вечери поред, винаги с прясна билка.

Прясно мляко и лимон

Възваряват се 2 супени лъжици прясно мляко и към него се добавя сокът от два лимона. Пресеченото мляко се прецежда и получената извара, още гореща, се слага върху марля и с нея се налага коляното. За най-добър ефект компресите с мляко и лимон се правят сутрин и вечер.

Жълтък

Шест жълтъка от пресни яйца се разбиват с 1 чаена чаша ситно счукана морска сол. Кашата се намазва върху парче плат и се поставя на болното коляно. Увива се добре и се държи поне 2 дни.

Спирт за разтриване

В бурканче от бебешка храна се налива спирт за разтриване. Добавя се едно пакетче лимонтузу и се разклаща силно до пълното му разтваряне. Компрес с готова смес се прави вечер, докато отокът и болката изчезнат напълно. След процедурата коляното се пази от простудяване.

Важна препоръка редом с народните рецепти е да се избягват причините, които предизвикват състоянието. При всеки удар или падане е хубаво пострадалото коляно да се налага с лапа от счукан кромид лук със сол. Държи се, докато изчезне всякаква синина от колянната чашка.

От голямо значение е болният да се пази както от ненадейни удари, така и от физическо претоварване, защото това допълнително влошава състоянието на пострадалата става. При седнало или легнало положение е добре болният крак да бъде повдигнат на възглавница или столче. Препоръчително е след оздравяването на ставата в продължение на една година да не се практикува никакъв спорт, а зимно време да се носи заешка кожа с козината отвътре.

Снимка: pixabay.com