Как трябва да спи бебето, за да бъде в безопасност

Нов доклад на Американската педиатрична академия сочи, че от всички случаи на внезапна детска смърт, регистрирани от Американските центрове за контрол и превенция за периода 2011 г. – 2017 г., 72% са резултат от необезопасена среда за сън, а 75% - от задушаване, причинено от завивки или други меки предмети в леглото.

През 90-те години на миналия век Националният институт по детско здраве и човешко развитие в САЩ стартира кампания, с която цели да припомни на родителите как да осигурят безопасен сън на своите отрочета. Един от акцентите в нея е бебетата да спят по гръб.

Детска смъртност по време на сън за периода 1990 г. – 2019 г.

Не след дълго положените усилия дават своя резултат. Нараства броят на родителите, които се вслушват в съвета, и случаите на внезапна детска смърт спадат от 130,27 на 100 000 живи раждания през 1990 г. до 33,3 отново на 100 000 живи раждания през 2019 г. по данни на Центровете за контрол и превенция на заболяванията.

В същото време обаче се наблюдава скок в ръста на задушаванията в леглото. Докато през 1990 г. броят им е 3,44, то през 2019 г. достига 25,5 на 100 000 живи раждания.

Детската смърт поради необясними причини по време на сън също отбелязва леко повишение – от 20,87 до 31,3 на 100 000 живи раждания.

Синдромът на внезапната детска смърт, смъртта поради необясними причини и задушаването се определят като внезапни и неочаквани случаи на фатален край при децата.

Според учените има рискови фактори, които застрашават повече живота на бебетата като например преждевременното раждане, твърде ниското тегло или тютюнопушенето по време на бременност.

Къде трябва да спи бебето?

Д-р Шиам Сивасанкар работи като педиатър в спешното отделение към педиатрична болница „St. David“. Той споделя, че всеки път, когато приемат бебе, което не диша или е било на път да загуби живота си вследствие на задушаване, първият въпрос към родителите е „Къде спи бебето?“

Практиката му показва, че често малките деца спят с родителите си в едно легло, техните завивки или възглавници ги затискат, а това води до тежки последици.

В подобни ситуации лекарят отново припомня на семействата колко важно е да оставят бебето в собственото му легло, без допълнителни завивки или играчки.

Аларма на телефона по време на нощно хранене

Сивасанкар препоръчва на уморените родители, които стават през нощта, за да хранят детето си, да настройват алармата на телефона като вид напомняне, че е време да върнат отрочето в кошарата. Така те ще са спокойни, че няма да заспят на дивана, на стола за кърмене или на друго неподходящо място, докато то пие мляко.

Спален чувал вместо одеяло

Понякога дишането на бебето е възпрепятствано от завивка или плюшена играчка, които затискат нослето и устата му.

Родителите споделят с педиатъра, че завиват детето, защото мислят, че му е студено. В такива случаи той ги съветва да го обличат по-топло или просто да го слагат в спален чувал, вместо да използват отделно одеяло.

През първата година от живота на детето е изключително важно в легълцето да има единствено чаршаф, при това с ластик. Дори популярните напоследък възглавници срещу бебешки рефлукс не бива да се използват, освен ако не е препоръчано от лекар.

Когато бебето заспи в столчето за кола, в бебешката люлка, в количката или върху родителя, е най-разумно то да бъде преместено в детската кошара, защото никое от изброените места за дрямка не се счита за безопасно от експертите в областта. Там не бива да има играчки или одеялца, които да го застрашават от задушаване, ако случайно заспи.

Детските смъртни случаи поради задушаване се определят като „нещастни“, защото са предотвратими. „Всеки родител, сблъскал се с подобна ситуация, в която животът на детето му е бил в опасност, трябва да се информира и да прилага на практика наученото, за да му осигури безопасни условия на сън“, убеден е д-р Сивасанкар. 

* Nicole Villalpando (2021), "Austin American-Statesman"