Канелата предпазва от болестта на Алцхаймер

Канелата предпазва от болестта на Алцхаймер, твърдят американски учени.

Дългогодишните им изследвания показват, че канелата нормализира кръвната захар и подобрява значително качеството на на инсулина.

"За да бъдат извлечени максимално здравословните й вещества, тя трябва да се приема като екстракт", обясняват учените.

Опитите им показват, че са нужни 1000 милиграма дневно, за да се предпазим от Алхаймер.

Освен канела специалистите препоръчват богато на здравословна храна меню и висока физическа активност като ефективна защита от проблеми с паметта.