Кафето и орехите предпазват от деменция и други проблеми с паметта

Кафето, орехите, редовната физическа активност и разходките в слънчевите часове на деня, предпазват от болестта Алцхаймер.  

Това заболяване, както и други форми на деменция, засяга повече от 800 хиляди британци.

"Една чаша кафе или чай дневно защитава организма срещу заболяването. И двете напитки намаляват загубата на паметта с около 40 процента", това показват изследвания, представени на Международна конференция за болестта на Алцхаймер.

Възрастните хора над 65 години, които редовно пият чай, са показали с 37 на сто по-малко признаци на деменция.

Привържениците на кафе пък, които консумират кофеиновата напитка най-малко пет пъти седмично, намаляват риска от проблеми с паметта с до 20 процента, показват още изследванията.