Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Здравна медия Любопитно Знаете ли, че... Миенето на зъбите след всяко хранене е вредно

Миенето на зъбите след всяко хранене е вредно

от 08 юни 2016г., обновено на 24 ное 2020г.
Редактор: Вероника Събова
Миенето на зъбите след всяко хранене е вредно - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Някои хора са вманиачени в поддържането на добра хигиена на устната кухина и често четката за зъби е сред предметите, които човек носи ежедневно със себе си. Но дали това се дължи на някакъв вид обсебване? Въпросът на пръв поглед е много прост, но добрата орална хигиена съвсем не изисква постоянно миене на зъбите.

Всички сме наясно, че е необходимо зъбите да се мият сутрин, за да се поддържа здравето на устната кухина. Но на практика честото миене на зъбите е вредно. Причината за това е, че търкането с четката разрушава емайла и най-вече непосредствено сред хранене. Това твърдение е клинично доказано и засвидетелствано.

Четката е важна, но миенето на зъби след всяко хранене може да навреди на здравето на устната кухина. Защо?

Спомнете си онези редове от учебниците в училище – „Лъскавият емайл, който покрива зъбите и ги предпазва от кариеси, е най-твърдото вещество в човешкото тяло – дори по-здраво от костите.“

Изненадващ факт е, че обичайният навик за миене на зъбите след всяко хранене може да доведе до увреждане на защитната обвивка на зъбите, наречена емайл, въпреки че е най-твърдото вещество в тялото. Как?

Всеизвестно е, че миенето на зъбите помага за премахване на хранителните частици и лепкавите отлагания върху зъбите (плака), в които бактериите се размножават. Когато човек консумира по-киселинни храни, каквито са цитрусите и газираните напитки например, киселината прониква много по-лесно в зъбния емайл, което е предпоставка за неговото разрушаване при разтъркване с четката. По този начин тя безпроблемно навлиза по-дълбоко в структурата на зъбите и с течение на времето може да доведе до зъбна абразия (изтриване на зъбите).

Абразията представлява прогресивна загуба на емайла и в повечето случаи е резултат от постоянното миене на зъбите. Това състояние най-често причинява видими прорези на зъбите, силно износване на емайла на зъбите, повишена чувствителност на зъбите към студено и горещо, както и повишено образуване на плака. След като емайлът се износи, слоят дентин, разположен отдолу, бива изложен на висок риск от увреждане.

Според зъболекарите дентинът не е толкова твърд, колкото емайла, и едно евентуално износване на защитната обвивка може да доведе до образуване на кариес или до екстракция на зъб (вадене на зъб).

Трябва да се избягва миенето на зъбите след всяко хранене?

Не, не трябва да се избягва миенето на зъбите след всяко хранене. Специалистите препоръчват обаче да се изчака половин час след хранене, както и да се избягва енергичното и агресивно четкане. Смята се, че този интервал от време е достатъчен за ензимите на слюнката да се преборят с бактериите в устната кухина.

Как да се избегне ерозията на емайла?

  • Отлагане миенето на зъбите поне 30 минути след хранене.
  • Избягване миенето на зъбите след консумация на киселинни храни и напитки, като сок от грейпфрут или портокал, които могат да отслабят емайла.
  • Избягване на междинните хранения, които могат да доведат до лепкави отлагания върху повърхността на зъбите.
  • Запознаване с правилните начини на четкане на зъбите.
  • Смяна на четката за зъби на всеки два-три месеца или дори по-рано при установяване на неравномерна четина.
  • Провеждане на редовни стоматологични прегледи.
  • Консумация на достатъчно вода през целия ден.
Източник:

riverwalkdentalorthodontics.com, freepik.com

Още по темата:
  • Какви рискове крие избелването на зъбите при пушачи Какви рискове крие избелването на зъбите при пушачи
  • Здрави ли са белите зъби? Здрави ли са белите зъби?
  • Какви са причините за поява на джоб на венеца Какви са причините за поява на джоб на венеца
  • Кокосовото масло влияе по-добре на зъбите от паста и вода за уста Кокосовото масло влияе по-добре на зъбите от паста и вода за уста
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ЧЕТКА ЗА ЗЪБИ ДЕНТАЛ ТОТАЛ КЛИЙН СОФТ СИНЯ
2.50лв.

ЧЕТКА ЗА ЗЪБИ ДЕНТАЛ ТОТАЛ КЛИЙН СОФТ СИНЯ

ЧЕТКА ЗА ЗЪБИ ТЕХНИК МЕДИУМ
7.70лв.

ЧЕТКА ЗА ЗЪБИ ТЕХНИК МЕДИУМ

ЧЕТКА ЗА ЗЪБИ АКВАФРЕШ ДУО ТРИПЪЛ ПРОТЕКШЪН * 2
9.40лв.

ЧЕТКА ЗА ЗЪБИ АКВАФРЕШ ДУО ТРИПЪЛ ПРОТЕКШЪН * 2

ИНТЕРДЕНТАЛНА ЧЕТКА ЗА ЗЪБИ ТЕПЕ 0.5 мм размер 2 ЧЕРВЕНА * 6
12.40лв.

ИНТЕРДЕНТАЛНА ЧЕТКА ЗА ЗЪБИ ТЕПЕ 0.5 мм размер 2 ЧЕРВЕНА * 6

СГЪВАЕМА ЧЕТКА ЗА ЗЪБИ ЕЛГИДИУМ ПОКЕТ МЕДИУМ
14.20лв.

СГЪВАЕМА ЧЕТКА ЗА ЗЪБИ ЕЛГИДИУМ ПОКЕТ МЕДИУМ

ИНТЕРДЕНТАЛНА ЧЕТКА ЗА ЗЪБИ ТЕПЕ ЕНГЪЛ 0.7 мм * 6
12.40лв.

ИНТЕРДЕНТАЛНА ЧЕТКА ЗА ЗЪБИ ТЕПЕ ЕНГЪЛ 0.7 мм * 6

Коментари към Миенето на зъбите след всяко хранене е вредно

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Миенето на зъбите след всяко хранене е вредно
    www.framar.bg 
    на 01 July 2025 в 18:21
    Коментирайте "Миенето на зъбите след всяко хранене е вредно"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Знаете ли, че...
  • д-р Николай Павлов Късцанев
  • Смърт на дете след упойка: Прокуратурата обвини анестезиолога
  • Какви рискове крие избелването на зъбите при пушачи
  • д-р Иван Пешев Стоянов
  • д-р Димитър Венелинов Божилов
  • Как да облекчим болката в зъба у дома
  • д-р Дамян Атанасов Стойков
  • д-р Теодора Михайлова Тюфекчиева
  • д-р Севим Ахмед Садула
  • д-р Елка Йорданова Павлова
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Доволни ли сте от електрическа четка за изправяне на коса - по-щадяща ли е?

преди 2241 дни, 6 часа и 25 мин.

Как създавате навика за високата хигиена - ръце, зъби?

преди 2888 дни, 7 часа и 56 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 4 дни, 2 часа и 32 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 5 дни, 19 часа и 13 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 18 дни, 2 часа и 4 мин.

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 18 дни, 9 часа и 5 мин.
Всички

АНКЕТА

Пушите ли?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Одонтогенни инфекции Одонтогенни инфекции

Одонтогенни инфекции

от 12 авг 2024г. Прочети повече
Чаено дърво Чаено дърво

Чаено дърво

от 24 апр 2024г. Прочети повече
Диагнодент Диагнодент

Диагнодент

от 06 юни 2022г. Прочети повече
Възстановяване на всички зъби с импланти Възстановяване на всички зъби с импланти

Възстановяване на всички зъби с импланти

от 15 юни 2021г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЖАВАЛАТ КАНЕЛА капсули * 60

ЛЮКСЕОЛ РИЦИНОВО МАСЛО (ЗА КОСА, КОЖА И НОКТИ) 50 мл

КОЛАГЕН ЕКСПРЕС саше * 30 ЗОНАФАРМ

ЛЮКСЕОЛ ПОДХРАНВАЩО МАСЛО ЗА БРАДА 50 мл

ЕЛЛЕН ДАМСКИ ТАМПОНИ ПРОБИОТИЧНИ МЕДИУМ * 12

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

РЕЗИСТА ФОРТЕ таблетки за смучене * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 01 юли 2025г. в 18:17:35

РЕЗИСТА ФОРТЕ таблетки за смучене * 30

Коментар на: Мария Петрова от 01 юли 2025г. в 17:11:09

ИНОЗИТОЛ капсули 500 мг * 100 NATURE`S WAY

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 01 юли 2025г. в 16:53:08

ИНОЗИТОЛ капсули 500 мг * 100 NATURE`S WAY

Коментар на: Ангелова от 01 юли 2025г. в 16:17:46

АТАРАКС таблетки 25 мг * 25 UCB FARCHIM

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 01 юли 2025г. в 15:46:18
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival