Морковите и водата пазят очите здрави

Недоспиването, стресът и работата с компютър натоварват очите и освен неестетичния им вид, се появяват и проблеми със зрението.

Вижте как да имате красиви и здрави очи и да елиминирате уморения вид.

• Можете да държите очите си чисти чрез редовно миене с чиста хладка вода. Опитайте се да пазите очите от всякакви парфюми и тоалетни води, тъй като могат да предизвикат дразнене.

• Тъмните кръгове правят очите да изглеждат уморени и лицето старо. Можете да използвате картофи за тяхното лечение. Нарежете парче картоф и го сложете върху очите в продължение на най-малко 20 минути и ще имате добре изглеждащи и свежи очи.

• Можете да използвате и топлите торбички от чай, за да се отървете от торбичките под очите. Поставете топлите чаени торбички на очите в продължение на 15 минути и след това измийте с хладка вода.

• Можете да освежите очите с помощта на памучен тампон, натопен в ледена вода. Поставете го върху тях за 20 минути, за да преборите умората и да премахнете паренето в очите.

• В допълнение можете да накарате очите да се чувстват свежи и отпочинали, като използвате резенчета от краставица. Задръжте ги за 15-20 минути върху очите си, докато си почивате.

• Пийте достатъчно вода, така че да поддържате кожата хидратирана и очите здрави.

• Никога не си лягайте с грим и винаги деликатно и старателно го отстранявайте, защото наслояванията пречат на кожата да диша и я състаряват.

• Морковите са чудесни за очите и зрението ви, затова ги включвайте по-често в менюто си.