Хората с по-плътна мускулатура са изложени на по-нисък риск от инфаркт
Акценти
|
Хората с по-добре развита мускулатура в областта на гърдите и гърба са изложени на значително по-нисък риск от инфаркт и преждевременна смърт. До този извод достигат учени от Университета в Единбург, които използват изкуствен интелект за анализ на медицински образни изследвания на пациенти със съмнения за сърдечни заболявания.
Връзка между скелетните мускули и сърдечносъдовата система
Екипът анализира медицински изображения на 1722 души, повечето на възраст над 50 години, които са потърсили лекарска помощ заради болки в гърдите. За целта са използвани алгоритми с изкуствен интелект, които оценяват състоянието на мускулите, костите, органите и мастната тъка в горната част на тялото.
След извършването на сканиранията учените проследяват здравословното състояние на участниците в продължение на десет години. Данните показват, че хората с по-добре развити скелетни мускули са значително по-малко застрашени както от инфаркт, така и от преждевременна смърт.
| » Мускулната сила е ключов показател за дълголетие при жените |
Не размерът, а плътността на мускулите е от значение

Изследователите обясняват, че компютърната томография позволява да се оцени не само размерът на мускулите, но и тяхната плътност. По-плътната мускулна тъкан съдържа по-малко мастни натрупвания и на сканираните изображения изглежда по-светла, тъй като отразява повече рентгенови лъчи.
| » Ултрапреработените храни трупат мазнини в мускулите и ги отслабват |
Именно този показател се оказва свързан с риска от сърдечносъдови заболявания. За всяко увеличение с 10 единици на измерената мускулна плътност вероятността от инфаркт намалява с около 31%, а рискът от смърт през следващите десет години – с приблизително 39%.
Любопитното е, че самият размер на мускулите не е свързан с риска от инфаркт или преждевременна смърт. Това показва, че по-важна е плътността на мускулната тъкан, отколкото нейната маса.
Физическата активност вероятно играе ключова роля
Според авторите на проучването хората с по-плътна мускулатура вероятно водят по-активен начин на живот и спортуват редовно. Макар изследването да не доказва пряка причинно-следствена връзка, резултатите подкрепят вече известните ползи от физическата активност за сърдечносъдовата система.
| » Сутрешната физическа активност е свързана с понижен риск от сърдечни заболявания и инсулт |
Старшият автор на изследването, проф. Мишел Уилямс, признава, че резултатите са я мотивирали да промени собствените си навици. Тя вече посещава фитнес два пъти седмично и се стреми да ходи пеша по един час на ден.
По думите й при използваните образни изследвания най-ясно се виждат мускулите на гърба, част от гръдните мускули и междуребрените мускули. Затова тя обръща внимание на упражнения като колоездене, планк и пилатес, които натоварват именно тези мускулни групи.

Въпреки обнадеждаващите резултати проф. Уилямс подчертава, че са необходими допълнителни изследвания. Те трябва да изяснят дали определени видове физическа дейност могат да подобрят мускулната плътност и дали това действително води до намаляване на риска от инфаркт и други сърдечносъдови заболявания.
Нов подход за ранно идентифициране на хората, изложени на повишен риск
Учените смятат, че резултатите могат да намерят практическо приложение в бъдеще. Рутинните сканирания на сърцето биха могли да предоставят не само информация за състоянието на сърдечносъдовата система, но и данни за плътността на скелетните мускули.
Така лекарите биха могли по-лесно да идентифицират хората, изложени на повишен риск от инфаркт, и да им препоръчат по-активен начин на живот и по-често провеждане на профилактични прегледи.
Още едно доказателство за ползите от движението
Проф. Брайън Уилямс, главен научен и медицински директор на Британската сърдечна фондация, която частично финансира проучването, отбелязва, че най-вероятното обяснение за наблюдаваната връзка е по-високата физическа активност на хората с по-плътни скелетни мускули.
Според него настоящото проучване е още едно доказателство, че редовните упражнения не само подобряват физическата форма, но могат съществено да намалят риска от инфаркт и преждевременна смърт.
People with strong chest and back less likely to have a heart attack, analysis suggests: https://www.theguardian.com/science/2026/jun/30/strong-chest-back-less-likely-heart-attack-analysis
Коментари към Хората с по-плътна мускулатура са изложени на по-нисък риск от инфаркт