Плодовитостта при мъжа зависи от храненето и физическата активност

Начинът, по който мъжът отслабва, може да повлияе на неговата плодовитост, твърдят учени от Университета на Аделаида, Австралия. Според тях здравословните навици имат по-силен положителен ефект върху плодовитостта, отколкото самото отслабване.

Екипът разглежда резултатите от 32 проучвания по света, които обхващат мъже със затлъстяване на възраст от 18 до 50 години. Всеки от тях е избрал различен метод за редуциране на теглото си – бариатрична операция, медикаментозно лечение или диета, съчетана с тренировъчна програма.

Затлъстяването нарушава репродуктивната функция, но може да бъде контролирано

"Затлъстяването влияе негативно на плодовитостта на мъжа, но, за щастие, е фактор, който можем да контролираме. В повечето препоръки към хората, които се решили да станат родители, се споменава колко важно е да поддържат оптимално тегло, но не и кой е най-добрият начин да го редуцират, за да увеличат шансовете си да имат дете един ден“, уточнява първият автор на проучването д-р Андрю Пийл.

Затова екипът му извършва първия по рода си задълбочен и всеобхватен анализ, който разглежда ефекта на различни методи за отслабване върху репродуктивното здраве и качеството на спермата.

Броят свалени килограми влияе слабо на плодовитостта на мъжа

Друг показател, който учените оценяват, е дали и в каква степен броят свалени килограми има значение за повишаване на плодовитостта. Изследването включва няколко параметра на спермата – подвижност, концентрация и морфология (форма и структура на сперматозоидите). Оказва се, че абсолютната стойност на свалените килограми няма пряко отражение върху промените в характеристиките на спермата.

Има ли връзка между бариатричната операция за отслабване и фертилитета при мъжа

Резултатите показват, че мъжете, подложени на бариатрична операция, наистина бързо редуцират излишното тегло, но това не води до значителна положителна промяна в показатели на спермата като обем, концентрация, подвижност и ДНК увреждания.

Има и някои доказателства, според които е възможно хирургичната интервенция дори да повлияе негативно в краткосрочен план на репродуктивната функция на мъжа. Това може да се дължи на дефицита на хранителни вещества и на излагането на ендокринни дисруптори – страничен ефект от рязкото отслабване.

Здравословното хранене и физическата активност подобряват плодовитостта при мъжа

Обратно, здравословното и разнообразно хранене и редовната физическа активност подобряват качеството на спермата, дори когато свалените килограми са много по-малко. „Промените в начина на живот имат положителен ефект върху подвижността и морфологията на сперматозоидите, въпреки че не водят до толкова драстично отслабване, колкото бариатричната операция“, допълва д-р Пийл.

Затлъстяването е опасно за човешкото здраве, но за репродуктивното се оказва по-важно не толкова колко е отслабнал мъжът, а дали се храни здравословно и дали е физически активен.

Данните, свързани с ефекта от медикаментите за отслабване, са ограничени и се отнасят основно до Metformin и Liraglutide. Според д-р Никол Макферсън са необходими повече проучвания върху популярния Ozempic и връзката му с плодовитостта при мъжа. Тя добавя: „Живеем във времена, в които все повече хора страдат от затлъстяване. То се е превърнало в епидемия. Проблемите, свързани с репродуктивното здраве обаче, също зачестяват. Твърде малко внимание се обръща на методите, по които мъжете с наднормено тегло биха могли да повишат фертилитета си, а това е важно.“