Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Здравна медия Любопитно Грижа от природата Плодове и зеленчуци намаляват с 30% риска от катаракта

Плодове и зеленчуци намаляват с 30% риска от катаракта

от 25 март 2016г., обновено на 10 сеп 2019г.
Плодове и зеленчуци намаляват с 30% риска от катаракта - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Консумацията на много плодове и зеленчуци може да намали риска от катаракта с до една трета, казват учените.

Храни, богати на витамин С, особено спанак и ягоди, предпазват от поразяващата зрението болест. Британското проучване е първото, което показва, че хранителният режим и начинът на живот е почти два пъти по-важен от генетичния фактор.

Изследването обхваща повече от 1000 двойки жени близнаци, които отговарят на въпросник за хранителния им режим. Експертите откриват, че диета, богата на витамин С, намалява риска от катаракта с 20%. Около една трета от участниците (324 двойки) са проследени още 10 години. Оказва се, че при тези, консумирали много плодове и зеленчуци, е регистрирано намаление с 33% на прогресията на заболяването.

"Най-важното откритие е, че витамин С в храната изглежда предпазва от това болестта да прогресира", посочва проф. Кристофър Хамънд, офталмолог в Кралския колеж в Лондон. Той посочва, че не може да се избегне напълно развитието на катаракта, но сме в състояние да забавим значително нейното начало и да се предпазим от влошаване.

Генетичните фактори представляват 35% от развитието на болестта, а 65% се дължат на фактори на околната среда, като например диетата. Вътреочната течност нормално е с високо съдържание на витамин С, което предотвратява окисляването и замъгляването на зрението.

Още по темата:
  • Капки за очи вместо операция за лечение на катаракта Капки за очи вместо операция за лечение на катаракта
  • Витамин Е увеличава опасността от катаракта с 60 процента Витамин Е увеличава опасността от катаракта с 60 процента
  • ОЧИТЕ ПРЕЗ ЕСЕНТА ОЧИТЕ ПРЕЗ ЕСЕНТА
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ВИЗОЛОР таблетки * 60
45.08лв. / 23.05 €

ВИЗОЛОР таблетки * 60

БОРОВИНКА капсули * 60 БУРОВ
22.50лв. / 11.50 €

БОРОВИНКА капсули * 60 БУРОВ

ВЮ ПРОТЕКТ капсули * 60 БИОТИКА
49.00лв. 41.65лв. / 21.30 €

ВЮ ПРОТЕКТ капсули * 60 БИОТИКА

ПРОМО
ЛУТЕИН МАКС капсули * 30 DOCTOR NATURE
24.70лв. / 12.63 €

ЛУТЕИН МАКС капсули * 30 DOCTOR NATURE

Коментари към Плодове и зеленчуци намаляват с 30% риска от катаракта

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Плодове и зеленчуци намаляват с 30% риска от катаракта
    www.framar.bg 
    на 15 October 2025 в 21:46
    Коментирайте "Плодове и зеленчуци намаляват с 30% риска от катаракта"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Грижа от природата
  • д-р Кремена Петкова Минкова
  • д-р Мариана Димитрова Костуркова
  • Катаракта
  • д-р Ирина Вълчева Василева
  • Д-р Нели Петрова Начева-Пешева
  • Билки и натурални продукти срещу катаракта
  • д-р Светлина Богданова Димитрова
  • д-р Петър Димитров Бацинов
  • д-р Евдокия Илиева Радкова
  • д-р Христо Йорданов Бухлев
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Надежда Рангелова: Държавата показа, че децата са й приоритет само на думиНадежда Рангелова: Държавата показа, че децата са й приоритет само на думи

Надежда Рангелова: Държавата показа, че децата са й приоритет само на думи

от 15 окт 2025г.Прочети повече
TikTok инфлуенсъри продават неразрешено за употреба лекарство за отслабванеTikTok инфлуенсъри продават неразрешено за употреба лекарство за отслабване

TikTok инфлуенсъри продават неразрешено за употреба лекарство за отслабване

от 15 окт 2025г.Прочети повече
Как да съобщим неприятна новина, без да се превръщаме в лошия вестоносецКак да съобщим неприятна новина, без да се превръщаме в лошия вестоносец

Как да съобщим неприятна новина, без да се превръщаме в лошия вестоносец

от 14 окт 2025г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Истини и митове за лъчелечението - говорят специалистите на КОЦ – Пловдив

преди 13 часа и 15 мин.

УМБАЛ „Свети Георги“ с безплатни ваксини срещу COVID-19 и ДТК за бременни през есенно-зимен сезон 25/26

преди 6 дни, 8 часа и 27 мин.
Всички

АНКЕТА

Как се променя нагласата ви спрямо безопасността на ваксините?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Предпоставка ли е материалът на вътреочните лещи за по-висока честота на опацификация на задната лещена капсула Предпоставка ли е материалът на вътреочните лещи за по-висока честота на опацификация на задната лещена капсула

Предпоставка ли е материалът на вътреочните лещи за по-висока честота на опацификация на задната лещена капсула

от 27 юни 2025г. Прочети повече
Всичко, което трябва да знаете, ако ви предстои операция на катаракта Всичко, което трябва да знаете, ако ви предстои операция на катаракта

Всичко, което трябва да знаете, ако ви предстои операция на катаракта

от 10 яну 2025г. Прочети повече
Катаракта Катаракта

Катаракта

от 11 юни 2024г. Прочети повече
Билки и натурални продукти срещу катаракта Билки и натурални продукти срещу катаракта

Билки и натурални продукти срещу катаракта

от 12 дек 2022г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЛЕНЕНО СЕМЕ НАТРОШЕНО 150 г СТЕЛ АРГО

ЛЕНЕНО СЕМЕ (ЗЪРНА) 150 г СТЕЛ АГРО

ТАМПОНИ ФЕНТЪЗИ ФЛИРТ НОРМАЛ * 8

АМИКС МИТО ТЕСТ В3 капсули * 90

АМИКС CFM НИТРО ПРОТЕИН ИЗОЛАТ 1000 г

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ВАЛСАВИЛ ТРИО таблетки 5 мг / 160 мг / 12.5 мг * 28

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 окт 2025г. в 15:43:26

ДЖОАННА СПРЕЙ БАЛСАМ С КЕРАТИН 150 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 окт 2025г. в 15:38:19

МАСЛО ОТ РИГАН капсули 180 мг * 30 НАТУРАЛ ФАКТОРС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 окт 2025г. в 15:37:45

ФЕНИСТИЛ перорални капки, разтвор 20 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 окт 2025г. в 15:35:32

ХОЛЕОН 5 АМБРОЗ таблетки * 15

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 15 окт 2025г. в 15:34:30
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival