Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Здравна медия Любопитно Грижа от природата Плодове и зеленчуци намаляват с 30% риска от катаракта

Плодове и зеленчуци намаляват с 30% риска от катаракта

от 25 март 2016г., обновено на 10 сеп 2019г.
Плодове и зеленчуци намаляват с 30% риска от катаракта - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Консумацията на много плодове и зеленчуци може да намали риска от катаракта с до една трета, казват учените.

Храни, богати на витамин С, особено спанак и ягоди, предпазват от поразяващата зрението болест. Британското проучване е първото, което показва, че хранителният режим и начинът на живот е почти два пъти по-важен от генетичния фактор.

Изследването обхваща повече от 1000 двойки жени близнаци, които отговарят на въпросник за хранителния им режим. Експертите откриват, че диета, богата на витамин С, намалява риска от катаракта с 20%. Около една трета от участниците (324 двойки) са проследени още 10 години. Оказва се, че при тези, консумирали много плодове и зеленчуци, е регистрирано намаление с 33% на прогресията на заболяването.

"Най-важното откритие е, че витамин С в храната изглежда предпазва от това болестта да прогресира", посочва проф. Кристофър Хамънд, офталмолог в Кралския колеж в Лондон. Той посочва, че не може да се избегне напълно развитието на катаракта, но сме в състояние да забавим значително нейното начало и да се предпазим от влошаване.

Генетичните фактори представляват 35% от развитието на болестта, а 65% се дължат на фактори на околната среда, като например диетата. Вътреочната течност нормално е с високо съдържание на витамин С, което предотвратява окисляването и замъгляването на зрението.

Още по темата:
  • Капки за очи вместо операция за лечение на катаракта Капки за очи вместо операция за лечение на катаракта
  • Витамин Е увеличава опасността от катаракта с 60 процента Витамин Е увеличава опасността от катаракта с 60 процента
  • ОЧИТЕ ПРЕЗ ЕСЕНТА ОЧИТЕ ПРЕЗ ЕСЕНТА
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ВИЗОЛОР таблетки * 60
44.50лв.

ВИЗОЛОР таблетки * 60

БОРОВИНКА капсули * 60 БУРОВ
22.50лв.

БОРОВИНКА капсули * 60 БУРОВ

ВЮ ПРОТЕКТ капсули * 60 БИОТИКА
49.00лв.

ВЮ ПРОТЕКТ капсули * 60 БИОТИКА

ЛУТЕИН МАКС капсули * 30 DOCTOR NATURE
24.70лв.

ЛУТЕИН МАКС капсули * 30 DOCTOR NATURE

Коментари към Плодове и зеленчуци намаляват с 30% риска от катаракта

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Плодове и зеленчуци намаляват с 30% риска от катаракта
    www.framar.bg 
    на 04 June 2025 в 19:44
    Коментирайте "Плодове и зеленчуци намаляват с 30% риска от катаракта"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Грижа от природата
  • Предпоставка ли е материалът на вътреочните лещи за по-висока честота на опацификация на задната лещена капсула
  • Катаракта
  • д-р Кремена Петкова Минкова
  • Д-р Нели Петрова Начева-Пешева
  • Шипка, Обикновена шипка, Див гюл, Див трендафил, Кучешка шипка
  • д-р Мария Маргаритова
  • д-р Ваня Михайлова Томова
  • Всичко, което трябва да знаете, ако ви предстои операция на катаракта
  • Билки и натурални продукти срещу катаракта
  • Д-р Недялка Фикейна
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Глаукома и катаракта - мнения и въпроси

преди 2358 дни, 2 часа и 45 мин.

Възможно ли е да се забави или предотврати появата на катаракта?

преди 3829 дни, 5 часа и 50 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Въвеждане на еврото - най-често задаваните въпроси и отговорите от БНБ

преди 22 часа и 4 мин.

Кожен проблем по време на бременност - след посещение на козметик

преди 3 дни, 18 мин.

Услуги в България на speedybook.pro

преди 19 дни, 7 часа и 48 мин.

Какво представлява прозяването

преди 23 дни, 22 часа и 49 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Предпоставка ли е материалът на вътреочните лещи за по-висока честота на опацификация на задната лещена капсула Предпоставка ли е материалът на вътреочните лещи за по-висока честота на опацификация на задната лещена капсула

Предпоставка ли е материалът на вътреочните лещи за по-висока честота на опацификация на задната лещена капсула

от 31 май 2025г. Прочети повече
Всичко, което трябва да знаете, ако ви предстои операция на катаракта Всичко, което трябва да знаете, ако ви предстои операция на катаракта

Всичко, което трябва да знаете, ако ви предстои операция на катаракта

от 10 яну 2025г. Прочети повече
Шипка, Обикновена шипка, Див гюл, Див трендафил, Кучешка шипка Шипка, Обикновена шипка, Див гюл, Див трендафил, Кучешка шипка

Шипка, Обикновена шипка, Див гюл, Див трендафил, Кучешка шипка

от 10 юли 2024г. Прочети повече
Катаракта Катаракта

Катаракта

от 11 юни 2024г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ОСТРОВИТ МСМ (МЕТИЛ - СУЛФОНИЛ - МЕТАН) прах 300 г

МАГНАЛАБС МАГНАЗАЙМ сироп 125 мл

ФИТОМЕР ИНТЕНЗИВЕН ЛОСИОН P5 ЗА ОТСЛАБВАНЕ 150 мл

БИОФРЕШ ОМЕКОТЯВАЩ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ С БАДЕМ 100 мл

ХЕЛИКС ОРИГИНАЛ капсули * 30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

Правете компреси от мас за облекчаване на симптомите при грип и настинка

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юни 2025г. в 16:50:42

ЗИМ спрей за нос ЗА ДЕЦА 30 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юни 2025г. в 15:51:26

ЗИМ спрей за нос ЗА ДЕЦА 30 мл

Коментар на: Поли от 04 юни 2025г. в 15:24:28

Правете компреси от мас за облекчаване на симптомите при грип и настинка

Коментар на: Порасналия човек от 04 юни 2025г. в 14:57:46

АБОФАРМА ОМЕГА 3 РИБЕНО МАСЛО ОТ СЬОМГА капсули 1000 мг * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юни 2025г. в 14:33:43
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival