Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Здравна медия Любопитно Грижа от природата Плодове и зеленчуци намаляват с 30% риска от катаракта

Плодове и зеленчуци намаляват с 30% риска от катаракта

от 25 март 2016г., обновено на 10 сеп 2019г.
Плодове и зеленчуци намаляват с 30% риска от катаракта - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Консумацията на много плодове и зеленчуци може да намали риска от катаракта с до една трета, казват учените.

Храни, богати на витамин С, особено спанак и ягоди, предпазват от поразяващата зрението болест. Британското проучване е първото, което показва, че хранителният режим и начинът на живот е почти два пъти по-важен от генетичния фактор.

Изследването обхваща повече от 1000 двойки жени близнаци, които отговарят на въпросник за хранителния им режим. Експертите откриват, че диета, богата на витамин С, намалява риска от катаракта с 20%. Около една трета от участниците (324 двойки) са проследени още 10 години. Оказва се, че при тези, консумирали много плодове и зеленчуци, е регистрирано намаление с 33% на прогресията на заболяването.

"Най-важното откритие е, че витамин С в храната изглежда предпазва от това болестта да прогресира", посочва проф. Кристофър Хамънд, офталмолог в Кралския колеж в Лондон. Той посочва, че не може да се избегне напълно развитието на катаракта, но сме в състояние да забавим значително нейното начало и да се предпазим от влошаване.

Генетичните фактори представляват 35% от развитието на болестта, а 65% се дължат на фактори на околната среда, като например диетата. Вътреочната течност нормално е с високо съдържание на витамин С, което предотвратява окисляването и замъгляването на зрението.

Още по темата:
  • Капки за очи вместо операция за лечение на катаракта Капки за очи вместо операция за лечение на катаракта
  • Витамин Е увеличава опасността от катаракта с 60 процента Витамин Е увеличава опасността от катаракта с 60 процента
  • ОЧИТЕ ПРЕЗ ЕСЕНТА ОЧИТЕ ПРЕЗ ЕСЕНТА
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ВИЗОЛОР таблетки * 60
44.50лв.

ВИЗОЛОР таблетки * 60

БОРОВИНКА капсули * 60 БУРОВ
22.50лв.

БОРОВИНКА капсули * 60 БУРОВ

ВЮ ПРОТЕКТ капсули * 60 БИОТИКА
49.00лв.

ВЮ ПРОТЕКТ капсули * 60 БИОТИКА

ЛУТЕИН МАКС капсули * 30 DOCTOR NATURE
24.70лв.

ЛУТЕИН МАКС капсули * 30 DOCTOR NATURE

Коментари към Плодове и зеленчуци намаляват с 30% риска от катаракта

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Плодове и зеленчуци намаляват с 30% риска от катаракта
    www.framar.bg 
    на 01 July 2025 в 00:13
    Коментирайте "Плодове и зеленчуци намаляват с 30% риска от катаракта"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Грижа от природата
  • Предпоставка ли е материалът на вътреочните лещи за по-висока честота на опацификация на задната лещена капсула
  • д-р Кремена Петкова Минкова
  • Катаракта
  • д-р Ирина Вълчева Василева
  • Билки и натурални продукти срещу катаракта
  • Д-р Нели Петрова Начева-Пешева
  • д-р Грета Йорданова Петкова-Иванова
  • д-р Виолета Георгиева Гогова-Маврова
  • Всичко, което трябва да знаете, ако ви предстои операция на катаракта
  • д-р Мария Маргаритова
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Вярно ли е, че охладените плодове дават повече сок?

преди 2120 дни, 15 часа и 31 мин.

Глаукома и катаракта - мнения и въпроси

преди 2384 дни, 7 часа и 13 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 3 дни, 8 часа и 24 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 5 дни, 1 час и 5 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 17 дни, 7 часа и 56 мин.

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 17 дни, 14 часа и 57 мин.
Всички

АНКЕТА

Пушите ли?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

АСАМ КРОЙТЕРХОФ КРЕМ ЗА КРАКА И СТЪПАЛА 100 мл

ЛЮКСЕОЛ МАСЛО РИЦИНОВО КОСА/КОЖА/НОКТИ 50мл 336935

ЛЮКСЕОЛ МАСЛО БРАДА ПОДХРАНВАЩО 50мл 080289

ЛЮКСЕОЛ Б-М КОСОПАД 200мл 337215

ЛЮКСЕОЛ Б-М РАСТЕЖ/ПОДСИЛВАНЕ 200мл 337352

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

НИСТАТИН АКТАВИС таблетки 500 000 IU * 20 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 юни 2025г. в 17:14:17

НАУ ФУДС ИНДОЛ - 3 - КАРБИНОЛ капсули * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 юни 2025г. в 17:12:24

РЕЗИСТА КИДС шоко мечета * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 юни 2025г. в 17:10:21

АМОКСИКЛАВ филмирани таблетки 875 мг / 125 мг * 20

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 юни 2025г. в 16:55:00

АКУТИЛ капсули * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 30 юни 2025г. в 16:38:36
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival