ОЧИТЕ ПРЕЗ ЕСЕНТА

Защитните сили намаляват, пазете очите!

В известното френско списание "Sante"е поместена интересна статия за ролята на есента в заболяванията на очите. Есента е време за пренастройване на организма за зимата и това се отразява на колебанията в защитните сили. Високият имунитет, с който е характерно лятото, отслабва, понякога - доста бързо. Променя се и хормоналният фон на тялото. Особено са чувствителни към тези промени възрастните. Затова през есента у тях се ускорява развитието на катарактатат, ускорява се остаряването на ретината и малките кръвоносни съдове на окото. Намаляването на имунитета е добре дошло за вирусите. Така през есента започват истински епидемии от вирусен конюнктивит - възпаление на прозрачната мембрана, покриваща бялата част на окото.

Вирусните конюнктивити наистина бележат истински бум през този сезон. Те се причиняват от голяма група вируси, които лесно се предават по въздуха или при контакт в претъпканите превоозни средства през студените дни. Вирусите отначало предизвикват остро възпаление на гърлото, трахеата или бронхите. После атакуват очите. Конюнктивите отичат и почервеняват, очите сълзят като че в тях има чуждо тяло. Състоянието е изключително неприятно и намалява работоспособността.

Лечението е с чести промивания на очите с леки дезинфектиращи и противовъзпалителни разтвори. Мазилата и капките с противовирусни антибиотици нямат сигурно действие, но все пак се прилагат. И особено внимание трябва да се отдели на имунитета, защото заболяването е свързано с намалените защитни сили. Затова се препоръчват витамини - А, С и РР, микроелементи - селен и цинк, и укрепващи хранителни добавки като екстракт от чесън, вилкокора, гинко. Те ускоряват оздравяването. Заболяването преминава за около 10-15 дни без усложнения и без засягане на зрението.

Ускоряването на катарактата през есента е доказано в множество изследвания. Въпреки изобилието на витамини от зеленчуците, изглежда имат значение други фактори, преди всичко - намаленото отделяне на хормони от хипофизата и надбъбреците. Това повлиява храненето на лещата, в нея се засилва образуването на малкоти мехурчета /които всъщност са мътнината/. Сега водещите офталмолози в света препоръчват преди всичко оперативното лечение на пердето. То е лесно, бързо и радикално връша зрението на пациентите. И специално есента е най-подходящият сезон за операцията при перде.

Увреждания от прах, токсини и лъчения. Влажната есен носи в градовете тежки индустриални задимявания и натрупване на отрови във въздуха поради лошите атмосферни условия. За очите на възрастните това са сериозни изпитания. Нежните конюнктиви лесно се възпаляват, има сериозни подозрения, че замърсяванията ускоряват развитието на глаукомата и дегенерация на макулата. Затова се препоръчва през есента да се увеличат дозите на лекарствата срещу глаукома и дегенерация на макулата. Затова се препоръчва през есента да се увеличат дозите на лекарствата срещу глаукома и дегенерация на макулата и да се вземат специални мерки за почивка на очите и прочистване на организма от отрови, включително домашните - препарати за чистене, бои, прах, подозрителна козметика. Има много изпитани рецепти и диети за прочистване на организма. Специално се препоръчва през есента да се слагат на трапезата повече къпини, сини боровинки и арония, които съдържат висок процент биофлавоноиди. А те са изпитани средства срещу дегенерацията на ретината. Предпазването включва и избягване на източниците на замърсен въздух и прилагане на разтвори против възпалението и болката в очите.

aАвторите твърдят, че ако възрастните имат предвид опасностите, които заплашват очите им през есента, могат до голяма степен да ги избягват и да се лекуват своевременно.

За Framar.bg: в-к Здравен вестник