Последиците от пропускането на закуската са сериозни за децата
Британски учени са на мнение, че пропускането на закуската е опасно за здравето, особено на подрастващите. В свое проучване те установили, че не малка част от децата от 4- до 18-годишна възраст не закусват, а това има последствия, пише Новите родители, цитирайки medikforum.ru.
Специалистите от Кралския колеж в Лондон анализирали данните от изследването и те показали, че 7 на сто от децата между 4 и 10 г. всеки ден пропускат това важно ядене. Тийнейджърите между 11- и 18-годишна възраст, които не закусват, са 25 на сто.
Опасните вреди, които те нанасят върху своя организъм, пренебрегвайки първото хранене за деня, са забавяне обмяната на веществата, чупливи кости заради липсата на калций и недостатъчно развиване на мозъка. Заради дефицита на йод, желязо и калций последният намалява своя размер, както и функционалността си, защото полезните вещества не се набавят от закуската. Друг минус е чувството за недостатъчно енергия, когато сме пропуснали да хапнем след ставане.
По статията работи: Ирина Тенева
Снимка: aolcdn.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
КФД НУТРИШЪН КОКОСОВ ЧИПС 250 г
СПИРУЛИНА СЕРЕАЛИ * 30 DXN
Безплатна доставка за България!ЗОЯ БИО КАКАОВА ПАСТА ЧИПС 150 г
БАРЛИЙНС ФРЕШ КЕЧ РИБЕНО МАСЛО капсули * 250
РИБЕНО МАСЛО капсули 1000 мг * 30 ФИТОФАРМА
ТОП ФОЛАТ капсули 0.400 мг * 60
СТАТИЯТА е свързана към
- Грижа за детето
- Компютърна томография (КТ) на глава
- ЯМР с магнитно поле от 11,7 тесла показва мозъка по невероятен начин
- 5 неща, които трябва да спрете да си казвате, ако искате да подобрите психическото си здраве
- Електроенцефалограма (ЕЕГ)
- Как климатичните промени могат да засегнат човешкия мозък
- Що е брънч и кои са най-добрите брънч рецепти за уикенда
- КП № 56 ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ НА БОЛЕСТИ НА ЧЕРЕПНО-МОЗЪЧНИТЕ НЕРВИ (ЧМН), НА НЕРВНИТЕ КОРЕНЧЕТА И ПЛЕКСУСИ, ПОЛИНЕВРОПАТИЯ И ВЕРТЕБРОГЕННИ БОЛКОВ И СИНДРОМИ
- Истината зад някои от най-разпространените твърдения в психологията
- Асоциативни корови зони
- Обикновен габър
Коментари към Последиците от пропускането на закуската са сериозни за децата