Протеиновите храни крият риск от инсулт
Протеиновите храни крият сериозен риск от инсулт.
До това заключение е стигнал изследователски екип от учени от САЩ.
Резултатите са получени след извършено няколкогодишно проучване, в което са се включили 84 010 жени и 43 150 мъже на възраст между 30 и 75 години. Сред участниците в проучването не е имало хора с диагноза рак, диабет или сърдечно-съдови заболявания. Те са били периодично оценявани чрез стандартизиран специален въпросник. През експерименталния период изследователите са установили 2 633 случаи на инсулт при жените и 1 397 - при мъжете.
Изследванията доказват, че честата консумация на червено месо увеличава значително риска от инсулт. Проучено е също и влиянието на други източници на протеин за риска от подобна патология. При консумация на птиче месо, опасността от болестта била малко по-ниска - с около 27 %.
Рискът от патология е по-нисък също при хранене с ядки, риба и млечни продукти. При един път седмично консумация на риба и ядки опасността от инсулт била по-ниска със 17 %, а рискът от инсулт, при консумация на млечни продукти с ниско съдържание на мазнини, бил по-малък с 11 %, в сравнение с червеното месо.
Данните обаче показали, че консумацията на яйца и зърнени храни увеличава риска от инсулт по същия начин както червеното месо. Опасността била еднакво висока и за жените и за мъжете.
Тъй като животинският протеин е особено важен компонент на човешкия организъм, получените резултати от изследването, могат да бъдат използвани за създаване на оптимална диета за хора с повишен риск от удар.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
БРАТЯТА ХОТОРН - ДЖЕНИФЪР ЛИН БАРНС - ЕГМОНТ
ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ НА ОСТРИ МОЗЪЧНИ ИНСУЛТИ - ПРАКТИЧЕСКО РЪКОВОДСТВО
ЛИПОМЕЗИН таблетки * 60
ЛИПОМЕЗИН таблетки * 30
АНСЕСТРАЛ СУПЕРФУДС АВРОРА КРЪНЧИ 250 г
ПЮР НУТРИШЪН ПАСТЬОРИЗИРАН ЯЙЧЕН БЕЛТЪК 1000 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Нашето здраве
- Компютърна томография (КТ) на глава
- Алтернативно лечение при албумин в урината
- Солариум: лечебни ползи и рискове
- Инсулт
- Процедура за действие при наличие на дете в риск
- Лечебни мерки при плацента превия (ниска плацента)
- Сауна: лечебни ефекти, ползи и рискове
- Екстремните температури са свързани с над половин милион смъртни случая от инсулт годишно
- Боб мунг, Зелена грама
- Хранене през тръба
Коментари към Протеиновите храни крият риск от инсулт