Сънят след лекции помага да запомним получените знания
Сънят след лекции помага да запомним получените знания, установиха американски и китайски учени.
Това се дължи на факта, че сънят насърчава образуването на невронни връзки.
Изследванията на експертите са били проведени върху лабораторни мишки. Те са били разделени в две групи и са били обучавани на едни и същи неща. След обучението едната група е слагана да спи, а другата е държана будна.
Оказало се, че групата от мишки, които са имали възможност да поспят, са запаметили новите умения бързо и трайно. Тези, които са били лишени от сън, не са успели да си припомнят наученото.
Учените обясняват това с факта, че по време на сън след получаване на нови знания в мозъка се образуват нови нервни връзки.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ПЛАНЕРЪТ МИНИ - СТАНИСЛАВ КОЙЧЕВ - СТАН - ЕГМОНТ
РИЪР ПРЕГРАДА ЗА ЛЕГЛО 45020
Безплатна доставка за България!БИОВЕА L - ТРИПТОФАН капсули 500 мг * 60
СУОНСЪН МЕЛАТОНИН ЗА ДЕЦА ЯГОДА дъвчащи таблетки * 60 SW1884
ПРОМОДИФЪРЪНТ ФАРМ ПСИХО КЕЪР НАЙТ таблетки * 30
НУТРАВИТА НАТУРАЛЕН КОМПЛЕКС ЗА СЪН капсули * 120
Нов ПРОМОСТАТИЯТА е свързана към
- Знаете ли, че...
- Билки и съвети за лечение на сънна апнея
- Син лотос, Син египетски лотос
- Мерки срещу зачестилите случаи на деца в САЩ, погълнали големи дози мелатонин
- Калифорнийски мак
- Алтернативни методи за лечение на синдром на неспокойните крака
- Да заспим по-бързо с 4 акупресурни точки
- Алтернативни средства против хъркане
- Защо сънуваме погребението на близък човек, който все още е жив – психологически анализ
- Хормонално-заместителна терапия при менопауза
- Мелатонин
Коментари към Сънят след лекции помага да запомним получените знания