Вид омега-3 мастни киселини намаляват риска от преждевременно раждане
Увеличаването на приема на омега-3 мастни полиненаситени дълговерижни киселини по време на бременност понижава риска от преждевременно раждане, сочи проучване. То е водеща причина в света за смърт при деца под 5-годишна възраст, което представлява близо 1 млн. летални случаи годишно. Появилите се по-рано бебета са изложени на по-висок риск от различни дългосрочни увреждания.
„Докато продължителността на повечето бременности е между 38-та и 42-та седмица, преждевременно родените се появяват преди 37-та. Колкото по-рано се появи бебето, толкова по-голям риск има от смърт или влошено здраве“, казва доц. Филипа Мидълтън от Южноавстралийския здравен и медицински изследователски институт „Кокрейн“.
Мидълтън и и колегите й съсредоточили проучванията си върху омега-3 мастни дълговерижни киселини и по-специално върху докозахексаеновата (DHA) и ейкозапентаеновата (EPA) киселини. Учените анализирали 70 рандомизирани проучвания и установили, че увеличаването на дневния прием на дълговерижни омега-3 киселини при бременните жени понижава риска от преждевременно раждане на бебе с 11 на сто.
Статистиката показва, че от 134 ранни раждания от 1000 те намалели на 119 от 1000. Също така приемът на киселините редуцира опасността от раждането на детето преди 34-та седмица с 42% (от 46 от 1000 раждания на 27 от 1000). Намалява и рискът от появата на бял свят на бебета под 2500 г с 10%.
„Няма големи възможности за предотвратяване на преждевременно раждане, така че тези открития са много важни за бременните жени, децата и специалистите“, коментира Мидълтън. Все още изследователите не знаят напълно какви са причините за по-ранната поява на бебето, затова прогнозирането и превенцията на преждевременното раждане винаги са били предизвикателство.
Филипа Мидълтън посочва, че във Великобритания например много жени приемат омега-3 мастни киселини като добавка по своя инициатива, без да са им предписани от лекар. Тя коментира, че добавките, които се предлагат на пазара, не съдържат оптималната доза или вида омега-3, който предпазва от преждевременно раждане. „Нашите анализи показаха, че оптималната дневна доза съдържа между 500 и 1000 мг дълговерижна омега-3 мазнини и че приемът започва през 12-та седмица от бременността“, допълва Мидълтън.
Редактор: Ирина Тенева
Източник: eurekalert.org
Снимка: pixabay.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ПАРТОШУЪР ТЕСТ ЗА ПРЕЖДЕВРЕМЕННО РАЖДАНЕ
БАРЛИЙНС ФРЕШ КЕЧ РИБЕНО МАСЛО капсули * 250
РИБЕНО МАСЛО капсули 1000 мг * 30 ФИТОФАРМА
ДЖАРОУ ФОРМУЛАС MAX DHA капсули * 180
ОРТОМОЛ ТЕНДО * 30 дневни дози
Безплатна доставка за България!МЬОЛЕРС МАСЛО ОТ ЧЕРЕН ДРОБ НА ТРЕСКА солуцио с вкус на ябълка 250 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Бременност и майчинство
- Кои добавки са ефективни при артрит?
- Див лен, Камелина
- Хранителни добавки при менопауза
- Прием на добавки по време на кърмене
- Подобряване на психичното здраве: добавки и хранене
- Омега-3 мастни киселини
- Добавки за здраво сърце: витамини, минерали, билки
- Задължителната храна за жените
- Змийското масло - как истински лечебен продукт се превръща в символ на измамата
- Полиненаситени мастни киселини Омега 3
Коментари към Вид омега-3 мастни киселини намаляват риска от преждевременно раждане