Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Здравна медия Любопитно За нашето здраве Да победим анемията с... храна!

Да победим анемията с... храна!

от 24 сеп 2015г.
Да победим анемията с... храна! - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Анемията е заболяване на кръвта, при което тялото не разполага с достатъчно червени кръвни клетки, които да пренасят кислород до тъканите. Има различни видове анемия, но най-честа е желязодефицитната.

Ако ви липсва този така важен минерал желязо, може да се чувствате уморени, бледи, без дъх и раздразнителни. Хроничният недостиг на желязо пък може да доведе до органна недостатъчност.

Желязодефицитната анемия обикновено се овладява с добавки и повишена консумация на богати на желязо храни.
Вижте някои от най-полезните храни при анемия.

  • Морски дарове (най-вече миди, стриди, сепия, октопод)
  • Черен дроб (свински, телешки, пилешки, пуешки)
  • Гъби (печурки, пачи крак, шийтаке)
  • Сушени плодове (кайсии, праскови, сини сливи, касис, стафиди)
  • Семена (тиквени, сусам, слънчоглед, лен)
  • Ядки (кашу, лешници, фъстъци, бадеми шам фъстък, макадамия)
  • Варива (фасул, соя, леща, нхут, черен боб)
  • Пълнозърнести храни (киноа, овесена каша, ориз, булгур, елда, просо)
  • Тъмнолистни зеленчуци (коприва, спанак, зеле, кейл)
  • Шоколад (най-вече тъмен)
Още по темата:
  • Кои са даровете на природата, повишаващи хемоглобина? Кои са даровете на природата, повишаващи хемоглобина?
  • Метална рибка спасява от желязодефицитна анемия Метална рибка спасява от желязодефицитна анемия
  • Децата не бива да прекаляват с млякото Децата не бива да прекаляват с млякото
  • 300 грама пъпеш дневно  спасяват от анемия 300 грама пъпеш дневно спасяват от анемия
3.7/5 3 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ФЕРОХЕРБ таблeтки * 40
54.90лв.

ФЕРОХЕРБ таблeтки * 40

ФЛОРАДИКС БИЛКОВА КРЪВ СИРОП ЗА ДЕЦА 250 мл
38.40лв.

ФЛОРАДИКС БИЛКОВА КРЪВ СИРОП ЗА ДЕЦА 250 мл

ФЕРОГЛОБИН B12 сироп 200 мл ВИТАБИОТИКС
36.00лв.

ФЕРОГЛОБИН B12 сироп 200 мл ВИТАБИОТИКС

ТЕСТ ЗА АНЕМИЯ * 1 ADVENT LIFE
17.20лв.

ТЕСТ ЗА АНЕМИЯ * 1 ADVENT LIFE

ЖЕЛЯЗО + МЕД + ВИТАМИНЕН КОМПЛЕКС капсули * 60
29.20лв.

ЖЕЛЯЗО + МЕД + ВИТАМИНЕН КОМПЛЕКС капсули * 60

СУОНСЪН ЖЕЛЯЗО (ЖЕЛЕЗЕН ФУМАРАТ) капсули 18 мг * 60
19.60лв.

СУОНСЪН ЖЕЛЯЗО (ЖЕЛЕЗЕН ФУМАРАТ) капсули 18 мг * 60

Коментари към Да победим анемията с... храна!

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Да победим анемията с... храна!
    www.framar.bg 
    на 04 July 2025 в 12:52
    Коментирайте "Да победим анемията с... храна!"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Нашето здраве
  • Анемия
  • Инфузия на железни препарати (вливане на желязо венозно)
  • Изследване на желязо в кръвта
  • Каламинов лосион
  • Препарати, съдържащи желязо
  • д-р Румен Ангелов Русанов
  • Алтернативно лечение на анемия
  • Хематокрит (Hct)
  • 10 храни, богати на желязо, за повишаване на хемоглобина
  • Хемоглобин (Hb)
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Каква храна може да се даде за котка за добра козина?

преди 555 дни, 21 часа и 22 мин.

Дете на 2.5 яде само пасирана храна

преди 2013 дни, 18 часа и 44 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 53 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 6 дни, 21 часа и 3 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 8 дни, 13 часа и 44 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 20 дни, 20 часа и 36 мин.
Всички

АНКЕТА

Какво би задържало младите лекари в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ПАМПЕРС ПРЕМИУМ КЕЪР №2 4 - 8 кг * 224

ЛАНЗОПРАЗОЛ стомашно-устойчиви капсули, твърди 30 мг * 28 ЕКОФАРМ

ЗОФЕН таблетки 30 мг * 28 BERLIN CHEMIE

РОМАЗИК таблетки 15 мг * 30

ЕСПИРО таблетки 25 мг * 30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ТРИТИКО таблетки с удължено освобождаване 75 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 12:06:50

РУПАФИН таблетки 10 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 11:45:22

МИЛГАММА N капсули * 100 WORWAG PHARMA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 11:45:06

ПРЕСТАРИУМ таблетки 5 мг * 28

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 11:44:45

S92.5 Счупване на друг пръст на стъпалото

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 11:42:52
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival