Две чаши кафе дневно ни пазят от мозъчен кръвоизлив

  Учените не са единодушни дали кафето е полезно или не. Според някои то е опасен стимулант, според други - удължава живота. Задълбочен анализ на предишни изследвания, направен от учени от института Каролинска в Стокхолм, показа, че ароматната напитка има силен превантивен ефект срещу инсултите.

  Шведски специалисти анализираха данните от осем изследвания, обхванали общо почти половин милион души от средата на 60-те години на миналия век до 2011 г. Резултатите показват, че пиещите по две чаши кафе на ден са с 14 процента по-малко застрашени от съсирек в мозъка, а при пиещите 3-4 чаши опасността намалява със 17 процента. По-голяма доза от четири чаши обаче намалява благотворния ефект на 7 процента.

  Ползата от кафето се дължи на антиоксидантите в него. Те предпазват кръвоносните съдове в мозъка от увреждания, причинявани от "лошия" холестерол. Възможно е обаче кафето да увеличи кръвното налягане.

  "Кафето е сложна смес от вещества, които могат да имат както полезен, така и вреден ефект" - напомнят учените.