Диетата с ниско съдържание на мазнини най-бързо сваля теглото
За да отслабнете, се нуждаете от диета с ниско съдържание на мазнини.
"Колкото по-малко мазнини консумирате, толкова повече отслабвате", категорични са учените от Източна Англия.
За първи път те доказали, че нискомаслените алтернативи водят до най-бърза загуба на тегло.
Диетата с малко мазнини е много по-предпочитана от жените в сравнение с тази с малко въглехидрати.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТАТИЯТА е свързана към
- Отслабване и спорт
- Таблица за идеалното тегло според ръста и годините за жените
- 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
- 10-дневна диета с елда за отслабване с 10 килограма
- Как се свалят 5 килограма за 1 седмица – стъпка по стъпка
- Свалете 5 килограма само за 3 дни
- Калкулатор индекс на телесната маса
- Хранене според кръвната група - кръвна група 0
- Лечение при панкреатит
- 7 упражнения срещу бричове, с които да стегнете бедрата вкъщи
- Домашна тренировка за стягане и оформяне на задната част на бедрата и дупето
Коментари към Диетата с ниско съдържание на мазнини най-бързо сваля теглото