Защо газираните напитки са толкова опасни за здравето?

Дори диетичните газирани напитки могат да нанесат сериозни вреди на здравето, твърдят специалисти.

Резултатите от изследванията им показват още, че са по-вредни за жените, отколкото за мъжете.

Ето няколко причини, които ще ви откажат напълно от газираното:

Затлъстяване

Хората, които пият редовно газирано натрупват повече мазнини в областта на корема и имат по-голяма обиколка на ханша.

"Сладките газирани напитки отварят апетита за още сладки неща, което става причина и за повишен прием на захар и трупане на излишни калории", обяснява д-р Майкъл Ройзен.

Увеличават риска от болести

Натрупването на мазнини в коремната област повишава риска от сърдечно-съдови проблеми и развиване на диабет от втори тип. Нови проучвания пък показват, че ежедневният прием на газирано увеличава риска от инсулт.

Увреждат зъбите

Причината се дължи не толкова на излишната захар, колкото на високото киселинно съдържание на напитките.

Защо жените са по-застрашени?

Според Американската асоциация за сърдечни заболявания дамите, които всекидневно пият сода, по-лесно натрупват тлъстини в талията, имат по-високи нива на триглицериди и по-висока кръвна захар.